Mosebetsi ke karolo ea bohlokoa bophelong ba letsatsi le letsatsi bakeng sa batho ba bangata lefatšeng. Mosebetsi o ka fana ka moelelo, bohlokoa le monyetla oa ho ba le maemo a bohlokoa a bophelo. Leha ho le joalo, ho ba le bothata bo akaretsang ba ho tšoenyeha ka nako e tloaelehileng (GAD) ho ka etsa hore mosebetsi o atlehang o be thata haholo. Ho atleha le ho khotsofalla mosebetsing oa hau ke lebaka le ka sehloohong la ho sebetsana le bothata, le ho senola mohiri oa hau ka GAD e ka ba qeto e makatsang, empa e le ea bohlokoa e lokelang ho etsoa.
Se latelang ke tataiso ea hore na u ka etsa qeto joang. Bakeng sa tlhahisoleseding e eketsehileng mabapi le ho etsa liqeto tsa mosebetsi le GAD bala sena .
Nako ea ho Tsebisa
Ho etsa qeto ea ho buisana le mohiri oa hau ka GAD ho ka ba khathatsong le ho tšoenyeha. Bohato ba pele ho etsa qeto ena ke ho tseba hore na ke hobane'ng ha u ka e etsa. Ho sheba hantle hore na o sebetsa hantle hakae, bothata bona bo ama ts'ebetso ea hau joang le ho phethoa ha boikarabelo ba mosebetsi, le seo u neng u ka lebella ho se fumana ka ho bolella motho ke lintlha tsa bohlokoa tseo u ka li nahanang. Haeba lefu lena le na le phello e kholo mosebetsing oa hau 'me u ntse u batla kutloisiso, bolulo, kapa thuso, e ka ba ho loketseng haholoanyane ho senola hore haeba e ka u ama feela.
Ithute Melao ea Basebetsi
Ka mor'a moo, ba tloaelane haholo le mekhoa ea likhoebo le libaka tsa bolulo bakeng sa basebetsi ba nang le mafu a kelello.
Libaka tse ngata tsa mosebetsi li na le maano a mang a teng bakeng sa maemo a bongaka le maemo a mang a bophelo a ka amang basebeletsi, kahoo ho etsa mosebetsi oa sekolo oa pele ho ka etsa hore ho be bonolo ho tsamaea ka mokhoa ona. Ho feta moo, o lokela ho lekanya hore na ho tsebahatsa ho tla ama boemo ba hau le khamphani ea hau. Haeba u le mosebetsing moo u ikutloang eka u ka tšoaroa ka leeme ka mor'a hore u senole, joale tekanngoa ka qeto ena.
Ke Mang ea Lokelang ho Bolella
Qetellong, khetha hore na ke mang ea ka buisanang le eena. Ka kakaretso, lisebelisoa tse peli tse molemo ka ho fetisisa bakeng sa basebetsi ba nang le mofuta ofe kapa ofe oa khatiso ea kelello ke setsi sa bokooa, kapa motho ea emelang lenaneo la hau la thuso ea basebetsi. Haeba ha ho le e 'ngoe ea tsona e teng ka nako eo nahana ka ho sebetsa le mofani oa hao oa phekolo ho fumana motho ea molemo ka ho fetisisa ea ho bua le eena.
Bakeng sa tlhahisoleseding e eketsehileng mabapi le qeto ena etela ho hlekefetsoa ha lithethefatsi le Tsamaiso ea Ts'ebeletso ea Bophelo ba Melello (SAMHSA).