Sehlooho sa "Lebaka Leo ka Lona" se Bakang Tlhaloso le Tsela ea ho e Lokisa
Bana ba nang le ADHD ba atisa ho falla kapa ho senya, ba na le bothata ba ho tsepamisa maikutlo, le ho loanela ho sebetsana le boitsebiso ka potlako kapa ka tsela e nepahetseng joaloka bana ba bang. Sena se ka ama tsela eo ba hlalosang liphello tsa boitšoaro ba bona, e leng se ka ferekanyang batsoali le matichere.
A re shebeng hore na ke hobane'ng ha hangata ho e-na le ho khetholla pakeng tsa boitšoaro le phello ho bana ba nang le ADHD , le hore na ho ka ba molemo joang ho ba thusa hore ba khone ho amana.
Ho khetholla pakeng tsa boitšoaro le sephetho ho ADHD
Bana ba nang le ADHD hangata ba na le bothata ba ho lieha kapa ho thibela likarabo tsa bona. Ho e-na le hoo, ba tloaetse ho phela motsotso, ba itšoara hang-hang ho fihlela motsotso oo ba sa nahane. E le hore ngoana a khone ho ikamahanya pakeng tsa boitšoaro bo itseng le sepheo sa hae, o lokela ho khona ho ema, ho nahana ka, ho lekanya liphello tsa boitšoaro, ebe o lumella mehopolo ena hore e tataise liqeto tsa hae mabapi le boitšoaro.
Bakeng sa bana ba bangata ba nang le ADHD, hangata ho na le khethollo pakeng tsa ho nahana le ho itšoara. Ho bonahala eka ho etsahala hang-hang. Kahoo ba arabela ka tšohanyetso ntle le ho sebelisa boitsebiso ka liphihlelo tse fetileng ho tataisa boitšoaro ba bona. Ke ka lebaka leo bana ba nang le ADHD ba sa bonahaleng ho ithuta liphoso tsa nakong e fetileng habonolo joaloka lithaka tsa bona.
Mathata a ho sebetsa mohopolong a ka boela a baka mathata a ho "bona se larileng ka pele". Ka mantsoe a mang, ngoana a ka 'na a thatafalloa ho boloka boitsebiso bo nepahetseng mehopolong ea hae e le hore a etse liqeto mabapi le boitšoaro ba nakong e tlang.
Ho phaella moo, bana ba nang le ADHD ba ka 'na ba e-ba le nako ea ho lieha ho ntlafatsa puo ea ka hare - lentsoe le ka hare ho hlooho ea rona le re thusang ho "bua" le rona, ho nahana ka seo re lokelang ho se etsa, ebe re laola boitšoaro ba rona.
Bana ba nang le ADHD ba ka etsa hore ho be le puisano pakeng tsa boitšoaro le phello ea eona
Ha u e-na le ngoana ea nahanang a bile a ikakhela ka setotsoana, hoa thusa haeba u ka kenella 'me u fana ka litemoso, likhopotso, khothatso le tataiso ho fihlela moo u sebetsang teng - nako eo ka eona mora oa hao a lokelang ho thibela boitšoaro ho finyella litlhoko tsa boemo.
Maikutlo a hau mabapi le boitšoaro ba hae - ho mo hlalosetsa, ho mo matlafatsa le ho mo putsa ha a bontša boitšoaro boo u batlang ho bo bona, le ho fana ka litlamoso tse bonolo le ho khutlisetsa morao ho thusa ho mo khutlisetsa tseleng ha a qala ho kopanela boitšoarong bo sa lokelang - - e tla mo thusa ho 'emisa le ho nahana' kapa "ho apara brake" pele a arabela.
Thuto ea hau le koetliso ea hau sebakeng sena e tla boela e mo thuse ho hlaolela ho tseba haholoanyane. 'Me ha a ntse a tseba haholoanyane a bile a e-na le boemo boo, o tla ba le monyetla o moholo oa ho hokahanya sesosa le phello le ho e sebelisa ho tataisa boitšoaro ba hae.
Hape, etsa bonnete ba hore u ka latela liphello ka tsela e tsitsitseng-maikutlo a hlokahalang ho fanoa hang-hang le hangata. Ka tsela ena lintho li lebeletsoe ho ngoana oa hau. Litaelo li khetholloa mme mora oa hau o tseba seo a ka se lebellang.
Lisebelisoa:
Mokhatlo oa Maiketsetso oa Amerika. (2013). Buka ea Boitsebiso le Tlhahlobo ea Mathata a Kelello, Khatiso ea 5 (DSM-5).
Mary Fowler. Mohlomong U Tseba Ngoana oa ka. Birch Lane Press.1999
Russell Barkley. Ho Etsa Tlhokomelo ea ADHD: Tataiso e Feletseng, e Nang le Boikarabelo bakeng sa Batsoali. Guilford Press. 2005