Ke Eng e Etsang Hore ho Ikoetlisa ho Eketsehileng ho be Bothata?
Ho ikoetlisa ka kakaretso ho nkoa e le bokhabane; ka hona, o ka 'na oa ipotsa hore na ho ka ba kotsi joang ho uena. Bakeng sa batho ba bangata, boikoetliso bo fana ka melemo e bohlokoa ea bophelo bo botle le kelellong. Leha ho le joalo, bakeng sa ba nang le mathata a ho ja, ho ikoetlisa ka tsela e feteletseng ke matšoao a tloaelehileng 'me e ka phetha karolo ea ho nts'etsopele le ho lokisa lefu lena. Mokete oa setso sa rona oa boikoetliso o etsa hore ho ikoetlisa ka tsela e feteletseng hangata ho sa tsejoe kapa ho nkoa ka botebo ka tsela e tebileng.
Sehlooho sena se tla hlalosa boikoetliso bo feteletseng joalokaha bo ithutiloe ke bafuputsi ba ho ja, 'me u hlahlobe hore na ho ikoetlisa ka tsela e feteletseng ho bonahala joang mathateng a fapa-fapaneng a ho ja, likotsi tsa ho sebelisa matla a mangata, le seo u lokelang ho se etsa haeba u nahana (kapa moratuoa) ka boikoetliso bo bongata haholo.
Kakaretso
Le hoja batho ba bangata ba ka utloisisa ho hlatsa ho itšireletsa hore e be boitšoaro bo bobe ba ho ja mafu, ka kakaretso ba ne ba ke ke ba nahana ka boikoetliso bo tšoanang. Ba sebelisang ho feta tekano ba atisa ho rorisoa ka lebaka la boikemisetso ba bona le ho itaea. Empa e fetiselitsoe ho feteletseng, boitšoaro bona bo ka ba le liphello tse tebileng.
Ketsahalong e 'ngoe e kholo ka ho ikoetlisa ka tsela e feteletseng ha ho e-na le mathata a ho ja, ho ikoetlisa ka mokhoa o feteletseng ho hlalosoa e le e' ngoe ea tse latelang:
- Itloaetsa ho kena-kenana le mesebetsi ea bohlokoa
- Ho ikoetlisa ho fetang lihora tse tharo ka letsatsi mme ho baketse mahlomola haeba motho eo a sa khone ho ikoetlisa
- Ho ikoetlisa khafetsa ka linako tse sa lokelang le libaka le mekhoa e nyane kapa e seng ea ho thibela boitšoaro
- Ho ikoetlisa ho sa tsotellehe kotsi e tebileng, ho kula kapa bothata ba bongaka
Khokahanngoa le Mathata a ho ja
Ho ikoetlisa ka mokhoa o feteletseng kapa o khannoang ke mokhoa o tloaelehileng oa mefuta e sa tšoaneng ea mathata a ho ja. E ka fumanoa har'a bakuli ba nang le anorexia nervosa , bulimia nervosa , le dysmorphia ea mesifa , hammoho le phepo e 'ngoe e totobetseng ea ho fepa le ho ja (OSFED) le litlhaloso tsa lihlooho tse nyenyane.
Tabeng ea mathata a mang a ho thibela ho ja, ho kenyeletsa le ho itšehla thajana, ho na le bopaki bo bong ba hore ho ikoetlisa ho eketsehileng ho ka 'na ha e-ba mohloli oa bohlokoa oa likokoana-hloko.
Mosebetsi-o thehiloeng ho Anorexia likotong. Lipatlisiso tsa liphoofolo li bontšitse hore mathata a ho ja a ka etsa hore motho a itšoare ka mokhoa o feteletseng, ka ho fokotsa se bitsoang "mosebetsi-o thehiloeng ho Anorexia" litoeba. Ha bafuputsi ba thibela lijo tsa likhoto ha li ntse li ba fa phihlelo e sa lekanyetsoang ea lebili, likhoto li qala ho sebetsa ka ho feteletseng. Ho makatsang ke hore lipotlolo tsena li khetha ho tsoela pele li matha ho e-na le ho ja nakong ea nako e khutšoanyane ea lijo. Haeba ba lumelloa, ba tla itšireletsa ho fihlela lefung.
Lipoe tsena li bontša boitšoaro bo makatsang ba ho lapa tlala bo bontšitsoeng ka anorexia nervosa. Motho a ka lebella hore likhoho (le batho) ba lapile li tla ba tlase, ho e-na le ho feta, li sebetse. Leha ho le joalo ho bana ba banyenyane ba hlahisang anorexia nervosa, lijo tse thibeloang hangata li tsamaea le mosebetsi o eketsehileng. Bacha ba nang le anorexia hangata ba hlahisa e le phekolo -ba ke ke ba lula ba khutsitse, ba tsuba, 'me ba atisa ho matha ba sa tsebe letho. Ha ba hlahise boiteko ba boikemisetso ba ho chesa lik'hilojule ka tsela eo bacha ba baholo le batho ba baholo ba e etsang.
Ka hona, mosebetsi o feteletseng kapa boikoetliso ba 'mele o fetisetsoa ho ba le koloi ea motheo e fetohang ke ho se leka-lekane ha matla ho kenngoa ha lijo.
Koetlisa Anorexia Nervosa . Ho se tsitse habonolo ke letšoao le tloaelehileng, le thahasellisang le le ngotsoeng hantle la anorexia nervosa, le boletsoeng khale ho 1873 ke ngaka ea Fora Ernest-Charles Lasègue, e mong oa bangoli ba pele ka ho kula. Lasègue o ile a hlokomela hore bakuli ba nang le lefu la ho itšehla thajana ba bontšitse liketso tse ngata tse bonahalang li sa lumellane le phepo ea bona e futsanehileng:
E 'ngoe e netefalitsoeng ke hore, ho fihlela joale ho tloha matla a mesifa a fokotseha, ho itokolla hona ho atisa ho eketsa bokhoni ba ho tsamaea. Mokuli o ikutloa a le bonolo ebile a le mafolofolo, a palama lipere [mongolo oa Sefora o boetse o bua ka: 'nako e telele ea ho tsamaea-maeto'], o amohela le ho lefella maeto a ho etela, 'me o khona ho phehella bophelo bo khathatsang lefats'eng ntle le ho lemoha hore na o ne a tla phela joang ka linako tse ling linako li 'nile tsa tletleba ka. (Lasègue, 1873, p.266)
Phuputsong e 'ngoe, karolo ea 37 ho ea ho karolo ea 54 lekholong ea bakuli ba nang le anorexia nervosa (ho itšetlehile ka lihlopha tse nyenyane) ba ne ba ikoetlisa ka tsela e feteletseng. Bakuli ba ka 'na ba se ke ba bolela nako eo ba kopanelang ho eona, e leng ho nolofalletsang bahlokomeli le litsebi tsa kalafo ho hlahloba ka botlalo.
Ho ikoetlisa ka anorexia nervosa ho tloaelehile ho hlalosoa ke bakuli ba khannoang kapa ba qobelloang. Batho ba hlokomoloha matšoao a mokhathala ha bakuli ba ntse ba tsoela pele ho koetlisa le hoja ba kula ebile ba le tlase. Mokuli e mong thutong ea boikoetliso o itse:
Pele ke e-ea kalafo, ke ne ke lutse fatše nakong ea lijo, ho seng joalo ke ne ke ikutloa eka ha kea lokela ho lula ke khutsitse. Ke ne ke hlola ke phomola, kahoo ho ne ho le thata ho phomola ... Ke ikutloa eka ke qobelloa ho ikoetlisa ....
Ho ikoetlisa ka tsela e feteletseng ka anorexia nervosa ho amahanngoa le ho le monyenyane le litekanyetso tse phahameng tsa litšobotsi tse tšoenyang le tse sa tsitsang.
E ikoetlisa Bulimia Nervosa. Boikoetliso bo feteletseng bo kenyelelitsoe ho latela lintlha tsa ho hlahloba bulimia nervosa ho tloha ha ho phatlalatsoa DSM-III-R ka 1987. Mekhoa ea hona joale ea ho hlahloba (DSM-5) bakeng sa bulimia nervosa e totobatsa hore ho na le boitšoaro bo tlamang bakeng sa ho ja joala bo ka kenyelletsang boithati- ho hlatsa ho bakoang, empa hape ho itima lijo ka nakoana, ho sebelisa li-laxative, diuretics le ho ikoetlisa.
Ho ikoetlisa ka tsela e feteletseng ke boitšoaro bo tloaelehileng ba ho ba le khatello ho batho ba nang le bulimia nervosa. Phuputsong e 'ngoe, karolo ea 20 ho ea ho 24 lekholong ea bakuli ba nang le bolimia nervosa ba ikoetlisa ka mokhoa o feteletseng. Har'a bakuli ba nang le bulimia nervosa, boikoetliso bo feteletseng bo amahanngoa le ts'ebetso e kholo ea ho ja bothata ba bothata hammoho le liphello tse mpe tsa phekolo.
Ho ikoetlisetsa Muscle Dysmorphia . Ho ikoetlisa ka mokhoa o feteletseng ke letšoao le tloaelehileng la mesifa ea dysmorphia, boemo bo hlahelang bo amang haholo-holo litho tsa 'mele. Bafuputsi ba bang ba lumela hore ke phapang ea anorexia nervosa e nang le tšobotsi ea bakuli ba nang le boitsebiso ba bongata bo bongata ba setso. Hona joale, lefu lena le khetholloa e le mofuta oa 'mele oa dysmorphic disorder khahlanong le lefu la ho ja.
Matšoafo a mesifa a tšoaroa ke tumelo e tsitsitseng ea hore motho ha a na mesifa e lekaneng le mekhoa e kopantseng e amanang le mesifa e ntseng e eketseha ho kopanyelletsa le lenaneo le feteletseng la ho ikoetlisa le ho ja lijo tse entsoeng ka morero oa ho haha bongata (hangata ka ho tsepamisa maikutlo liprotheine). Ka linako tse ling li-supplement le steroid li sebelisoa ho phehella mesifa. Har'a banna ba nang le mesifa ea dysmorphia, hoo e batlang e le karolo ea 71 lekholong ba phahamisa litekanyo tse ngata haholo 'me karolo ea 64 lekholong e sebelisa haholo.
Ho ikoetlisa ka mokhoa o feteletseng ka ho ja lijo tse senyehileng tsa OSFED le tsa Subclinical. Ho na le lipatlisiso tse fokolang ka boikoetliso bo feteletseng ka OSFED. Likarolong tse ka tlaase ho tse ling, likamano pakeng tsa ho ikoetlisa le ho ba le litekanyetso tse phahameng ka mekhoa ea ho ja psychopathologia li thehiloe hantle. Lintho tse kang ho ja lijo le ho ikoetlisa li atisa ho kopana le ho matlafatsana. Hape ke taba ea hore ho ikoetlisa ka tsela e feteletseng ha ho se na lijo tse sa tšoenyeheng kapa ho senyeha maikutlo ho lumeloa hore ha ho na thuso ea bophelo bo botle le bo fokolang haholo.
Likotsi
Ho ikoetlisa ho bakuli ba nang le mathata a ho ja le ho ja lijo tse senyehileng ho ka ba kotsi. Bakuli ba ka 'na ba ikoetlisa' me ba se na mafura hantle, ba ipeha kotsing bakeng sa mathata a sa tšoaneng a bongaka a tebileng. Mathata ana a ka kenyelletsa ho se leka-lekane ha electrolyte, mathata a pelo, ho senyeha ha mesifa, likotsi, le lefu la tšohanyetso. Bakuli ba nang le anorexia hangata ba na le masapo a fokolang 'me kahoo ka kakaretso ba ka' na ba e-ba le menyetla ea ho fokotseha; khatello ea 'mele e amanang le ho ikoetlisa ka ho feteletseng ho eketsa kotsi ena.
Ho ba le boikoetliso bo feteletseng har'a bakuli ba nang le anorexia nervosa ho amahanngoa le nako e telele ea phekolo ea bakuli le nako e khutšoanyane ea ho khutlela morao. Ho ikoetlisa ka ho feteletseng ho batho ba nang le ho ja lijo tse ferekane ho boetse ho amahanngoa le kotsi e kholo ea ho ipolaea.
Ho tsosolosoa
Ho ikoetlisa ka tsela e feteletseng hang ka mor'a ho hlakoloa ha sepetlele ke boikutlo ba bohlokoa ba ho khutlela morao. Ho ikoetlisa ka bobeli ho ka boloka litumelo tse bolokang motho a tšoeroe ke lefu la ho ja 'me a se ke a etsa lintho tse sa pheleng hantle ha sepheo sa pheko e le sepheo.
Bakeng sa sena le mabaka a mang, ho tloaelehile hore litsebi tsa kalafo li khothalletse ho khaotsa ho ikoetlisa ho batho ba nang le mathata a ho ja ho fihlela ba tsitsitse ho tsosolosoa. Taba ea ho lumella motho hore a tsosolose e tsoele pele ho kenya letsoho papaling e le mo susumelletso ea ho hlaphoheloa ke ho hohela, empa hangata ho khutlela morao ka mabaka a boletsoeng ka holimo.
Matšoao le Matšoao
Ho ikoetlisa ka tsela e feteletseng ho ka ba thata ho khetholla, haholo-holo har'a baatlelete. Ntho e ka sehloohong e khethollang hore na boikoetliso boo ke bothata bo fokolang ho feta bongata ba mosebetsi ho feta ho susumetsa le boikutlo bo ka morao ho bona: ho ikoetlisa e le ho qobelloa; ho ikoetlisa haholo ho susumetsa sebōpeho le boima; le maikutlo a ho ba molato ka mor'a hore ba lahleheloe ke nako ea ho ikoetlisa Moatlelete ea phahameng a ka 'na a kopanela nako e eketsehileng ea ho ikoetlisa ho feta motho ea nang le bothata ba ho ja, empa re ka hlalosetsa boikoetliso ba motho ea nang le bothata ba ho kula ka tsela e feteletseng ha moatlelete ea phahameng a ka' na a se ke a ba le boikutlo ba ho ikoetlisa e neng e tla tšoaneleha kapa e le bothata.
Hape hoa lokela ho hlokomeloa hore ho ata ha mathata a ho ja ho phahame har'a baatlelete, haholo-holo ba lipapali tse hatisang ho se ts'oane ho feta batho ba bangata. Kahoo, baatlelete ba bontšang matšoao a lefu la ho ja ba lokela ho hlahlojoa.
Haeba uena (kapa moratuoa) u lumella ntho e le 'ngoe kapa tse ling tse latelang, nahana hore na u ka rua molemo ka ho batla thuso:
- Koetliso ea ka e sitisa mesebetsi ea bohlokoa e kang mosebetsi kapa botsoalle.
- Ke feta lihora tse tharo tsa boikoetliso ka letsatsi.
- Ke na le khatello ea maikutlo kapa ke molato ha ke sitoa ho ikoetlisa.
- Ke ikoetlisa ka linako tse sa lokelang le libaka 'me ha ke khone ho thibela boitšoaro.
- Ke tsoela pele ho ikoetlisa ho sa tsotellehe kotsi, ho kula kapa bothata ba bongaka.
Moemeli oa ho tsosolosa Jenni Schaefer o entse teko ea ho ikoetlisa ka ho qobella, tekanyo e sebelisoang ho hlahloba boikoetliso bo feteletseng, e fumanehang mocheng oa hae oa marang-rang.
Phekolo
Haeba uena kapa motho e mong eo u mo tsebang a bontša matšoao a ho ikoetlisa ka tsela e feteletseng le / kapa lefu la ho ja, ho ja phekolo ea mafu, ho akarelletsa le psychotherapy, ho ka thusa ho rarolla bothata ba ho ja le ho ikoetlisa ka matla. Tlhahlobo ea kelello ea boitšoaro, e thusang ho fetola boitšoaro hammoho le litumelo tsa motheo ka boikoetliso, e ka thusa batho ho hlaolela tekano le tekano. Haeba u motsoali oa ngoana kalafo, ho ka ba molemo ho u thusa ho fokotsa kapa ho thibela boikoetliso ba bona.
Lisebelisoa :
Gutierrez, E. (2013). Lerako la labyrinth ea anorexia nervosa: Menehelo ea mohlala oa anorexia rodent o sebetsanang le liketsahalo ho utloisisa anorexia nervosa. International Journal of Eating Disorders , 46 (4), 289-301.
Kolnes, L.-J. (2016). "Maikutlo a matla ho feta mabaka": liphihlelo tse loantšanang tsa boikoetliso ba basali ba nang le anorexia nervosa. Journal of Eating Disorders , 4 , 6.
Meyer, C., Taranis, L., Goodwin, H., & Haycraft, E. (2011). Boikoetliso bo qobelloang le mathata a ho ja. Ho hlahlojoa ha Mathata a Europe ea ho ja , 19 (3), 174-189.
Mond, JM, & Calogero, RM (2009). Koetliso e feteletseng ea ho kula ha bakuli le basali ba phetseng hantle. Journal of Australia le New Zealand Journal of Psychiatry , 43 (3), 227-234.
Smith, AR, Fink, EL, Anestis, MD, Ribeiro, JD, Gordon, KH, Davis, H., Joiner Jr., TE (2013). E-ba hlokolosi: Ho ikoetlisa ka ho feteletseng ho amahanngoa le ho ipolaea har'a batho ba nang le ho ja. Phuputso ea kelello , 206 (2-3), 246-255.
Thomas JJ, Schaefer J. Almost Anorexic: Na Kamano ea ka (kapa eo ke e ratang) e na le kamano le lijo e le bothata? Centre City, MN: Hazelden / Harvard Lingoliloeng tsa Bophelo; 2013.