Hangata mathata a ho ja bana hangata a thatafalloa ho hlokomela esita le litsebi tse ling tsa bophelo bo botle. Bana hase bana ba baholo feela. Ho tšoenyeha ha bana le bana ba bacha ba atisa ho bua ka tsela e fapaneng le ea batho ba hōlileng , 'me boitsebiso bo fosahetseng ka mathata a ho ja bo ata, esita le har'a litsebi tsa bongaka.
Hangata batsoali ba ikutloa ba le molato ka ho lahleheloa ke matšoao a ho kula ha ngoana oa bona.
Boikutlo bona bo molato ha bo hlahise 'me ha boa lokela. Le hoja mathata a ho ja a bonahala a tloaelehile setso sa rona, mathata a ngoana e mong le e mong ea hlahisang boloetse ba ho ja a fokola haholo, 'me batsoali ba bangata ha ba shebelletse matšoao a pele. Leha ho le joalo, ha ba khutlela morao, batsoali ba bangata ba khona ho khetholla tse ling tsa matšoao a pele le ho ikoahlaea hore ha ba tsebe hantle ka bona.
Ka lebaka leo, menyetla ea ho fumanoa e tloaelehile e tloaelehile nakong ea tšebetso ea pele ea boloetse ba ngoana. Sena ke bomalimabe ho tloha kalafo ea pele haholo ho ntlafatsa phello ea phekolo.
Bana le bacha ba banyenyane ba ka 'na ba se ke ba bontša matšoao a hlakileng (le a ts'oanang le a bona) a lefu la ho ja leo re le bonang ho bakuli ba baholo ba nang le mathata a ho ja . Ka mohlala, bakuli ba banyenyane ha ba khone ho itlopa kapa ho sebelisa boitšoaro bo hlephileng (litloaelo tse etselitsoeng ho fokotsa liphello tsa ho ja joala) tse kang ho hloekisa, lipilisi tsa lijo le li-laxative.
Bana ba ka 'na ba fumanoa ba e-na le boloetse ba ho thibela lijo (ARFID) ho feta bakuli ba baholo.
Kahoo, ke tse ling tsa matšoao a qalang ao batsoali ba ka 'nang ba batla ho e batlisisa ha / haeba a etsahala?
Lipontšo Tse 'Nè Tse ka U Tsosang
1) Ho hloka boima ba 'mele kapa ho hōla ha ngoana ea ntseng a hōla
Bakuli ba baholo ba ka 'na ba bolela hore ba mafura kapa ba bua ka boikemisetso ba lijo,' me hangata ba bontša ho lahleheloa ke boima ba 'mele. Leha ho le joalo, ho bana , ho ka 'na ha se ke ha e-ba le tahlehelo ea boima ba' mele. Ho e-na le hoo, sena se ka 'na sa bontšoa feela ke ho haella ha khōlo kapa ho hlōleha ho etsa boima bo lebelloang. Ho shebella khōlo ea ngoana oa hao e ntseng e hōla ke ntho eo ngaka ea bana e lokelang ho e etsa, empa hase bana bohle ba nang le bana ba koetliselitsoeng ho lemoha mathata a ho ja. Ke khopolo e ntle ho batsoali hore ba lule ba shebeletse boima ba 'mele le likokoana-hloko tsa ho hōla . Lingaka tse ling li tla hlahloba boima ba ngoana feela ha li bapisoa le mekhoa ea batho 'me sena se ka lebisa tlhokomelong ea phoso. Ke habohlokoa ho bapisa bolelele le boima ho dikarete tsa khōlo tsa ngoana.
2) Ho ja ka tlaase kapa ho hana ho ja ka che kapa tlhaloso e hlakileng
Bana ba banyenyane ha ba khone ho hlalosa litšoantšo tsa 'mele - ho e-na le hoo, ba ka' na ba "senya" boiteko ba ho ba fa lijo tse lekaneng ho boloka boima ba 'mele le kgolo. Tse ling tsa mabaka a hlakileng a bana ba fanang ka ho se je, ke ho hana lijo tsa pele tse neng li ratoa, ho se na tlala, kapa ho ba le lipakane tse sa hlakang tsa bophelo bo botle (e leng batsoali ba bangata, ba tloaetseng bana ba bona ho ja lijo tse sa jeseng, ba tšehetsa pele). Bana ba ka boela ba tletleba ka li-stomachache.
3) Ho se tsitsisehe kapa ho hloka botsitso
Ho batho ba baholo ba nang le mathata a ho ja, re atisa ho bona boikoetliso bo feteletseng , empa ho bana, mosebetsi ona ha o na sepheo-o laetsoeng. U ke ke ua bona ba qeta lihora tse ngata ba ikoetlisa kapa ba potoloha sebakeng seo ba lulang ho sona; ho e-na le hoo, ba ka 'na ba bonahala ba se na phoso kapa ba sa tsitsisehe' me ba ka 'na ba tsamaea ka bongata ho se nang sepheo se laetsoeng. Dr. Julie O'Toole o hlalosa boikoetliso ba boikoetliso / ho se tsitse ha motlakase e le "ho sa feleng." Hangata batsoali ba tlaleha hore bana ba bona ba ke ke ba lula ba khutsitse kapa / kapa fidget. Pontšo ena e ka bonahala e tšoana le ngoana ea nang le bothata ba ho kula hantle (ADHD) 'me batsoali ba ka' na ba se nahane ka lefu la ho ja e le moelelo o ka khonehang.
4) Thahasello e eketsehileng ea ho pheha le / kapa ho shebella lipapali tsa ho pheha
Letšoao le leng le tloaelehileng le sa hlalosoang hantle ke thahasello e eketsehileng ea ho pheha. Ho fapana le maikutlo a tloaelehileng ('me mohlomong le ho hanyetsa seo ba se buang), batho ba nang le mathata a ho ja a thibelang lijo ha ba haelloe ke takatso ea lijo, empa ha e le hantle ba lapetse ebile ba nahana ka lijo ka nako eohle. Batho ba baholo ba ka pheha ba bang 'me ba bala kapa ba bokella diresepe. Bana, re atisa ho shebana le taba e ts'oanang le ho shebella ho pheha ho bontšoa thelevisheneng. Qalong batsoali ba nahana hore sena ke ntho e ntle ha ngoana a thahasella lijo; leha ho le joalo, e ka 'na ea e-ba tlhaloso ea tlala ea ho lapa. Batho ba sa jeleng tsebo e lekaneng mabapi le lijo le bana le batho ba baholo ba nang le anorexia ba ka nka sebaka sa ho ja le mesebetsi e meng e amanang le lijo.
Molaetsa o tsoang ho
Mathata a ho ja a atisang ho hlahisoa nakong ea lilemo tsa bocha empa a ngotsoe ho bana ba le bacha ba supileng. Ho lahleheloa ke tefo ho ngoana ea ntseng a hōla ke ntho e sa tloaelehang esita le haeba ngoana a qala ho feta boima ba 'mele , o lokela ho ba hlokolosi. Haeba u amehile ka hore ngoana oa hao o na le bothata ba ho ja le / kapa ho bontša letšoao leha e le lefe le boletsoeng ka holimo, bua le ngaka ea hao ea bana. Haeba ngaka ea hao ea bana e bonahala e sa nke lintho tsa hau ka botebo, tšepa litsebi tsa motsoali oa hao, batla lipuisano tse eketsehileng, 'me u ithute ho eketsehileng ka mathata a ho ja. U lokela ho nka khato. Sepheo sa ngoana oa hau se matsohong a hao . Batsoali ha ba na molato 'me ba ka phetha karolo ea bohlokoa ho thusa ngoana ea nang le bothata ba ho ja ho khutlisa .
> Mohloli
> Peebles, Rebecka, Jenny L. Wilson, le James D. Lock. 2006. "Bana ba nang le mathata a ho ja ha ba fapane joang le bana ba nang le mathata a ho ja ha tlhahlobo ea pele?" Journal ea Bophelo ba Bacha 39 (6): 800-805.
> Walker, Tara, Hunna J. Watson, David J. Leach, Julie McCormack, Karin Tobias, Matthew J. Hamilton le David A. Forbes. 2014. "Thuto e Bapalang ea Bana le Bacha ba Boleloang ka Ho ja Matšoenyeho a Matšoao ho Setsebi sa Litsebi se Phahameng." International Journal of Eating Disorders 47 (1): 47-53.