Ho Utloisisa Meriana e Sithabetsang
Haeba o behile meriana e loantšang maikutlo ho thusa ho fokotsa matšoao a ho tepella maikutlong le ho tšoenyeha , u ka 'na ua ipotsa hore na ho tla nka nako e telele hore motho ea nang le bothata ba ho tepella maikutlo a sebetse. Bala pele ho ithuta ho eketsehileng ka batho ba nang le bothata ba ho tepella maikutlo, ho akarelletsa le nako e telele eo ba ka e nkang ho ea sebetsa.
Ke Eng e Amanang le ho Tepella Maikutlo?
Joalokaha u ka bolela ka lebitso, li-anti-depression li sebelisetsoa ho phekola matšoao a ho tepella maikutlo.
Sehlopha sena sa meriana se fumanoe le ho fokotsa ka katleho matšoao a mefuta e mengata ea maikutlo le matšoenyeho, ho kopanyelletsa le bothata ba ho qobella ho qabella ho kula (OCD), lefu la ho ferekana kelellong, lefu la ho tšoenyeha ha sechaba (SAD), agoraphobia. Ho phaella moo, ho imeloa kelellong ho fetohile meriana e tloaelehileng ea ho phekola boloetse ba tšabo .
Ho na le mefuta e fapa-fapaneng kapa lihlopha tsa li- anti-depressing tse amang likarabo tsa lik'hemik'hale bokong. Tsejoang e le li-neurotransmitters, manģosa ana a ikarabella mesebetsing e sa tšoaneng ea 'mele le maikutlo, ho akarelletsa le taolo ea boroko le maikutlo, matšoenyeho, le tšusumetso. Lihlopha tse tloaelehileng tsa ho tepella maikutlo ho sebelisetsoang ho sebetsana le mathata a bakoang ke ho tšoenyeha li akarelletsa:
- Serotonin le Norepinephrine Reuptake Inhibitors ( SNRIs )
- Selectional Serotonin Reuptake Inhibitors ( SSRIs )
- Tricyclic ho loantšana ha maikutlo (TCAs)
- Monoamine Oxidase Inhibitors ( MAOIs )
Nako e Telele ho Etsa Hore ho Tepella ho Tepella Maikutlo ho Sebetse Hakae?
Liphuputso li bontšitse hore li-anti-depressing li atleha ho fokotsa kapa ho felisa litlhaselo tse tšosang le ho ntlafatsa matšoenyeho a ho lebella le matšoao a agoraphobia.
Ka bomalimabe, hangata batho ba nang le bothata ba ho imeloa kelellong ha ba felloe ke matšoao. Batho ba bangata ba ke ke ba bona ntlafatso ea bohlokoa bonyane libeke tse 4.
Hangata liphuputso li bontšitse hore melemo e feletseng ea phekolo ea ho tepella maikutlo e ka nka nako e telele libeke tse 8 ho ea ho tse 12. Leha ho le joalo, lethathamo lena le fetoha har'a batho ka bomong.
Bakeng sa batho ba nang le ts'oaetso e matla le agoraphobic qoba, matšoao a ka 'na a se ke a bontša ntlafatso e kholo bakeng sa likhoeli tse 6 kapa nako e telele, empa sena hase hakaalo hobane ho nka nako e telele hore meriana e sebetse - lefu le boima ke ho le thata ho phekola le ho nka nako e eketsehileng .
Seo U ka se Lebellang ha U E-na le ho Tšoaroa ke Lithethefatsi?
Batho ba bang ba ka 'na ba tšoha haholo kapa ba tšoenyeha qalong ea phekolo ea ho imeloa kelellong. E le ho fokotsa monyetla ona, ngaka ea hau e ka 'na ea u qalisa ka tekanyo e tlase haholo e ntseng e eketseha. Tse ling tsa litla-morao tse tloaelehileng tsa ho noa meriana ea ho itšireletsa li kenyelletsa:
- Litšitiso tsa boroko
- Moriri oa hlooho
- Mokhathala
- Sehlōhō
- Lightheadedness
- Molomo o omileng
- Ho tšoha
- Ho ruruha ho eketsehileng
- Litla-morao tsa thobalano
- Pono e fosahetseng
- Nausea
Lethathamo lena ke tse ling tsa litla-morao tseo u ka thulanang le tsona ha u ntse u nka ho imeloa kelellong. U ka ba le litla-morao tse le 'ngoe kapa tse ling, kapa ha ho hlokahale hore u sebetsane le leha e le efe ea tsona. Litla-morao tsena li atisa ho fokotseha ebe li fetoha haholoanyane ka nako. Haeba litla-morao li ntse li phehella 'me li thatafalloa ho li laola, kamehla u ka botsa ngaka ea hao ka monyetla oa ho fetola litekanyetso kapa meriana hore u finyelle litlhoko tsa hau hantle.
Ngaka ea hau e ka boela ea fana ka benzodiazepine (meriana e khahlanong le ho tšoenyeha) hammoho le ho imeloa kelellong, haholo-holo qalong ea phekolo.
Benzodiazepines e fana ka phomolo e potlakileng, e leng ho nolofalletsang ho ba le khutso ka potlako. Leha ho le joalo, meriana ena e na le menyetla ea ho ba le litla-morao tse boima, ho kenyelletsa le monyetla oa ho lemala. Ho fokotsa kotsi ena, ngaka ea hau e ka 'na ea u tlosa benzodiazepine hang ha motho ea nang le bothata ba ho tepella maikutlo a e-ba le melemo e feletseng.
Haeba uena le ngaka ea hau u lumela hore u na le teko e lekaneng ea phekolo ea ho imeloa kelellong ntle le phetoho e kholo ea matšoao, phetoho ea meriana e ka etsoa. Bakeng sa boholo ba batho ba tšoeroeng ke lefu la tšabo, meriana e nepahetseng e tla fumaneha ho ntlafatsa kapa ho felisa matšoao a tšabo.
Mohloli:
Mokhatlo oa Maiketsetso oa Amerika. Itloaetse Tataiso ea Phekolo ea Matšoenyeho a Psychiatric: Compendium 2006. Mokhatlo oa Maiketsetso oa Amerika, 2006.