Ho Boloka Mokhoa o Bonolo oa Matlo Ho Fokotsa Matšoenyeho

Batho ba bangata ha ba hlokomele hore na mathata a mangata a bakoa ke eng , empa ke 'nete hore ho phela ka tšilafalo ho ka u senya nako, matla, esita le chelete, ho baka boholo ba khatello ea maikutlo. Ka bomalimabe, ntlo e majabajaba ke ntho e tloaelehileng. Empa ha u ntse u hatelletsehile, batho ba bangata ba na le nako e lekaneng ea ho hloekisa, ba filoe bohlokoa ba ho ba le ntlo ea hau e le sehalalelo khatellong ea maikutlo , hammoho le seo u se bolokang ka ho hlophisa, hoa utloahala ho boloka ntlo ea hau e hloekile.

Senotlolo ke ho ba hlokolosi ka ho hloekisa, le ho hlatsoa ka tsela e bakang khatello ea kelello e nyenyane, kapa ha e le hantle ho u thusa ho fokotsa khatello ea kelello ha u ntse u hloekisa. Ho na le malebela a mangata a mabapi le ho qhaqha sebaka kapa lehae lohle, empa karolo e 'ngoe ea bohlokoa ea ho hloekisa e sa lokelang ho hlokomolohuoa ke ho boloka lintho tse tlaase-tlaase le tse monate kamoo ho ka khonehang e le hore u se ke ua nahana ka mosebetsi oa mosebetsi. Haeba u khona ho etsa sena, u tla ba le monyetla o moholo oa ho hloekisa hangata mme sena se ka fokotsa khatello ea maikutlo ea ho hloekisa hape. Litlhahiso tse latelang tse sithabetsang tsa ho boloka matlo li ka u thusa ho etsa tsena tsohle:

Beha Mofuta o Mong

Ho na le melemo e mengata ea 'mino bakeng sa khatello ea khatello ea maikutlo , mme' mino o sebelisetsoa ho ntlafatsa bophelo bo botle ka mofuta oa 'mino oa phekolo . 'Mino o ka u kokobetsa kapa oa u matlafatsa, ho itšetlehile ka mofuta oa' mino oo u o khethang. U ka sebetsana le 'mino oa khatello ea khatello ea kelello le matla a matla ho thusa boiteko ba hau ba ho hloekisa e le hore u se ke ua imeloa kelellong (kapa bonyane ha u sa imeloa kelellong kapa u khathetse) ha u qetile, u tla fumana matla ho tsoa maikutlo ao u nang le 'ona ho tloha sebakeng sa hau sa hloekiso.

Tšoara 'me u hlophise

Lahlela kapa u fe lintho tsohle tseo u sa li hlokeng kapa tseo u li ratang. Fumana ntho e 'ngoe le e' ngoe e salang sebaka, kahoo ho tla ba bonolo ho hloekisa. Hape u se ke ua reka lintho tse ncha ntle le haeba u li hloka ka ho feletseng. Tsamaiso ena e bonolo e tla u siea ka lintho tse fokolang ho kenya sebaka sa hau 'me u etse ho hloekisa kapele le ho nolofalletsa.

Etsa Monyenyane, Lipakane Tse Tšoanang

Ha u bōpa mekhoa e mecha ea mofuta ofe kapa ofe, ho molemo ho etsa lipakane tsa sebele, u sebetse ho tsona ka mokhoa o sa khaotseng le ho ipeha moputso bakeng sa tsoelo-pele e nyenyane haholo. Sena ke 'nete le ho hloekisa. Haeba o beha tse nyenyane, o ka khona ho hloekisa lipakane, tse kang likhetho tsa bobeli tsa bobeli (lethathamo la mesebetsi ea mesebetsi e ka etsoang ka potlako e le hore u ka kokota sehlopha ha u e-na le metsotso e seng mekae ea mahala), kapa Lethathamo la Letsatsi la Letsatsi le Letsatsi sehlopha sa lenane le koahelang mesebetsi eohle e le hore u boloke ntlo ea hao e hloekile ka nako ea beke kapa khoeli haeba u etsa tse seng kae ka letsatsi), u ke ke ua khathatseha ke mosebetsi.

Thabela Litholoana Tsa Hao

Hlatsoa hanyenyane letsatsi le leng le le leng, 'me u ka' na ua e-ba le mokhoa oa boselamose bakeng sa mohloeki, sebaka sa bophelo se nang le khatello ea kelello. Ho eketsa meputso ea hau 'me u lule u susumetsoa ke ho thabela ntlo ea hau ha mosebetsi oa hau o felile! Haeba u hloekisa ntlo ea hau ea ho hlapela, iphe nako ea ho ba le phihlelo ea mahae a lehae e le hore u tle u ananele mosebetsi oa hau o boima. Thabela lijo tsa candlelit ka kichineng, chesa oli ea bohlokoa ho thabela aromatherapy , 'me u khabise ka tsela e etsang hore pelo ea hao e bososele. Hang ha o tloaetse ho ba le ntlo ea hau e le sehalalelo ho tsoa khatellong ea maikutlo ho e-na le mohloli o mong oa eona, mohlomong u tla tsuba!