Lipatlisiso ka Sepheo sa Rosemary ke Enhancer ea nahanelang
Ho na le likhopolo tse ngata tse bontšang litsela tse fapaneng tsa ho ntlafatsa mohopolo kapa ho nahana ka ho hlaka. E 'ngoe ea tsona ke khopolo ea hore ho eketsa lijo tsa rosemary ho ka etsa hore boko ba hao bo matlafatse. Na see se tšehetsoa ke lipatlisiso?
Rosemary ke eng?
Ntlha ea pele, ke habohlokoa ho utloisisa hore na rosemary ke eng. Rosemary (lebitso la saense: rosmarinus officinalis) ke setlama se nang le makhasi a kang a nale.
Ke ntho e sa feleng, e bolelang hore hang ha u e lema, e lokela ho tsosolosa selemo le selemo ha ho na le mofuthu o lekaneng ho e etsa. E tsoaletsoe Asia le Mediterranean, empa e hōlileng United States, hape.
Rosemary e amahanngoa le lelapa la mantlha la limela. Ha e thunya, lipalesa tsa eona li tšoeu, li pherese, li pinki kapa li putsoa haholo.
Rosemary e atisa ho sebelisoa e le linoko tsa lijo, ho akarelletsa le sopho, sejo, nama, khoho, tlhapi le lijo tse ling tsa Mediterranean, 'me e na le monate o bobebe. Batho ba bang ba boetse ba thabela tee e khahloang ke rosemary.
Rosemary e boetse e sebelisoa e le monko o monate mme o ekelitsoe ho shampoo, conditioner le sesepa.
Rosemary e le Enhancer ea Tsebo?
Mona ke seo patlisiso e se fumaneng ka rosemary le liphello tsa eona mosebetsing oa ts'ebetso.
Ho sebelisoa ha rosemary
Phuputso e 'ngoe e neng e akarelletsa batho ba baholo ba 28 e fumane hore ho nooa ha tekanyo e tlaase, empa e seng tekanyo e phahameng ea rosemary e omisitsoeng, e ne e amahanngoa le potlako e holimo ea memori.
Rosemary Roma
Phuputso e 'ngoe e ile ea sheba kamoo monko oa rosemary o amang kamohelo kateng. Barupeluoa ba ne ba e-na le monko o monate oa rosemary ha ba ntse ba etsa mesebetsi ea ho bona litšoantšo le mesebetsi ea ho tlosa litšebeletso. Kaha ho na le monko o moholo oa rosemary, bobeli le ho nepahala mesebetsing li ile tsa eketseha. Ho thahasellisang, maikutlo a ile a boela a ntlafala ka ho hlahisa monko oa rosemary.
Lipatlisiso tse hlahisitsoeng sebokeng sa selemo le selemo sa Mokhatlo oa British Psychological Society li ile tsa totobatsa melemo ea monko oa rosemary. Lipatlisiso li ne li akarelletsa bana ba 40 ba kenang sekolo ba neng ba behoa ka kamoreng e nang le monko oa rosemary kapa kamore e 'ngoe e se nang monko. Liphello, tse e-s'o hatisoe ke koranta e hlahlobiloeng ke lithaka, li fumane hore ba kamoreng ea rosemary e monate ho bonahatsa lintlha tse phahameng tsa mohopolo ho feta tse ka kamoreng eo ntle le monko oa rosemary.
Rosemary oli ea bohlokoa
Phuputso e 'ngoe e ile ea etsoa le liithuti tse 53 tse pakeng tsa lilemo tse 13 le tse 15. Bafuputsi ba fumane hore ho hopola ha litšoantšo le linomoro li ntlafetse ha oli ea Rosemary e ne e tšeloa ka kamoreng.
Lithuto ho Litoeba le Lipoe
Liphuputso tse ling tse 'maloa li phatlalalitsoe libukeng tse hlalositsoeng ke lithaka ka phello ea rosemary consumption, ka liphetho tse bontšang melemo e mengata mohopolong o amanang le rosemary. Leha ho le joalo, lithuto tseo li ne li etsoa ka likhoto le litoeba, 'me ha ho tsejoe haeba melemo eo e ka ba ea sebele ho batho. Kahoo, ha ba kenyelelitsoe kakaretso ena ea lipatlisiso.
Ke Hobane'ng ha Rosemary e ka Rua Molemo oa Boko?
Ha ho tsejoe hantle hore na ke hobane'ng ha ho ka 'na ha e-ba le molemo ho tsoa ho rosemary, empa khopolo e le' ngoe ke hore rosemary e bonahala e e-na le thepa e meng ea antioxidant e ka fanang ka pholiso bakeng sa tšenyo ea 'meleng ea rona e tsejoang e le li-radicals mahala.
Khopolo e 'ngoe e boletsoeng ke Univesithi ea Maryland Medical Centre ke hore rosemary e bonahala e fokotsa ho tšoenyeha, e leng eona e ka eketsang matla a ho tsepamisa mohopolo.
Lentsoe le Tsoang ho
Ha rosemary e bontša tšepiso ea ho matlafatsa boko ba rona, ke habohlokoa ho hlahloba ngaka pele u qala ho eketsa lijo tsa hau le eona. E na le menyetla ea ho sebelisana le meriana e meng ho kenyeletsa mali a nang le mali, ACE inhibitors (bakeng sa ho phekola khatello e phahameng ea mali), lithium , diuretics (tse kang Lasix) le meriana ea lefu la tsoekere.
Ho phaella moo, nyeoe ea rosemary e lokela ho matlafatsoa ke lipatlisiso tse eketsehileng ho batho tse bontšang melemo e tsitsitseng ea kutloisiso.
> Mehloli:
> Mokhatlo oa Brithani oa Psychological Society. La 3 May, 2017. Monko oa rosemary o ka thusa mohopolo oa bana oa ho sebetsa. https://www.bps.org.uk/news-and-policy/rosemary-aroma-can-aid-children%E2%80%99s- ho sebetsa-ememory.
> Filiptsova, O., Gazzavi-Rogozina, L., Timoshyna, I., Naboka, O., Dyomina, Y. le Ochkur, A. (2017). Oli ea bohlokoa ea rosemary le phello ea eona setšoantšong sa motho le mohopolo oa nakoana oa nakoana. Senyesemane sa Journal of Basic Sciences le Applied , 4 (2), maq. 10-1-111.
> Moss, M. le Oliver, L. (2012). Plasma 1,8-cineole e amahanngoa le ts'ebetso ea ts'oaetso ka mor'a ho pepesa monko o monate oa rosemary. Tsoelo-pele ea kalafo ho Psychopharmacology , 2 (3), pp.103-113.
> Pengelly, A., Snow, J., Mills, S., Scholey, A., Wesnes, K. le Butler, L. (2012). Thuto ea nako e khutšoanyane liphellong tsa rosemary mabapi le mosebetsi oa tsebo ho batho ba hōlileng. Journal of Food Medicine , 15 (1), maq.
> Mokhatlo oa Bongaka oa Maryland oa Maryland. La 1 January, 2017. Ea rosemary. http://www.umm.edu/health/medical/altmed/herb/rosemary