Ithute ka Tlhahlobo ea BPD le Tlhahlobo
Haeba u nahana hore uena (kapa motho eo u mo ratang) a ka 'na a e-na le bothata ba bongoli ba borderline (BPD), ke habohlokoa hore u fumane lefu le nepahetseng, le hlokang tlhahlobo ea BPD.
Na u ne u tseba hore matšoao a BPD a atisa ho ba le mathata a mang a bophelo bo botle ba kelello, a kang ho tšoenyeha le ho tepella maikutlong? Ho latela litepisi tse ka tlaase ho tla u boloka u leba ho hlahloba hantle le kalafo e nepahetseng.
Batla Bophelo bo Botle ba kelello
Batla setsebi sa bophelo bo botle ba kelello ka phihlelo ea ho fumana le ho phekola batho ba nang le BPD. U tla fumana mosebetsi ona habonolo haeba u sebelisa lisebelisoa tse fumanehang ho u thusa ha u batla.
Ho phaella moo, haeba u na le inshorense ea bophelo bo botle, nahana ka ho botsa k'hamphani ea inshorense ho u fa mabitso a litsebi tsa bophelo bo botle ba kelello ba haufi le tsebo eo u batlang hore na ke mang ea nkang inshorense ea hau. Haeba o fumana tlhahisoleseding ena, botsa hore na ke likoloi tse kae tsa phekolo tseo ba tla li koahela le hore na chelete ea hau ea khoebo e tla ba bokae.
Haeba u se na inshorense ea bophelo bo botle, u ka tšoaneleha bakeng sa mananeo a thuso ea sechaba kapa litšebeletso ho ea ka lefapha la mmuso oa hau oa bophelo ba kelello kapa litšebeletso tsa sechaba.
Ke mefuta efe ea litsebi tsa bophelo bo botle ba kelello e ka etsang tlhahlobo ea BPD, ho fana ka ts'oaetso, ho u tšoara kapa ho u fetisetsa ho setsebi ea fanang ka litlhoko tsa hau tsa phekolo hantle? Li akarelletsa:
- Litsebi tsa kelello
- Ma-psychiatrists
- Basebeletsi ba sechaba
- Baeletsi ba bophelo bo botle ba kelello ba nang le tumello
- Lingaka tsa bophelo bo botle ba kelello
Ka kakaretso, litsebi tsa kelello li na le koetliso ka ho fetisisa thupelong ea kelello. Kahoo u ka 'na ua batla ho qala patlisiso ea hau le sehlopha sena. Boholo ba litsebi tsa kelello ba tla ba le PhD kapa PsyD ka mor'a mabitso a bona.
Pele u qala ho letsetsa setsebi, sebelisa marang-rang ho hlahloba thuto, koetliso le phihlelo ea hae.
Ka tsela eo, o ka hlakola mabitso a tšeptjoang ka ho fetisisa lethathamong la hao mme o ba bitse pele. Ho ba le boitsebiso bona pele u hoeletsa hape ho bolela hore ha ho hlokahale hore u botse ka eona ha u hlophisa kopano ea hao.
Hlahloba Tlhahlobo ea BPD le Setsebi
Hang ha u se u e-na le lethathamo la litsebi tsa BPD tse hlahang ho finyella litlhoko tsa hau, qala ka holimo 'me u letse ho etsa kemiso ea tlhahlobo ea BPD.
Ntle le ho hlophisa kopano ea hao, motho ea arabelang fono ea mofuputsi a ka 'na au bolella hore na tlhahlobo ea BPD e tla lefella eng le hore na inshorense ea hau e amoheleha. Ka mor'a moo, kopa ho buisana le setsebi, kapa, haeba seo se ke ke sa khoneha, botsa hore na o tla u letsetsa puisano e khutšoanyane ea puisano.
Haeba u ka ea ho buisana le setsebi, leka ho utloisisa kamoo u ikutloang u phutholohile kateng ha u bua ka matšoao a hao le motho enoa. Haeba u khotsofetse ka seo u se utloang le kamoo u ikutloang kateng, boloka kopano. Haeba ha o joalo, leboha setsebi sa ho buisana le uena, senya, 'me u khutlele ho hlakola kopano. Ebe u leka lebitso le latelang lethathamong la hau.
Qala Leano la Tlhahlobo ea BPD
Ha o fihla setsing sa hau sa pele sa phekolo, ho tloaelehile ho ikutloa u tšohile ebile u sa phutholoha, haholo-holo haeba u e-s'o ka u etsa sena pele.
Ha ho bonolo ho kopana le motho e mocha mme o arolelana lintlha tsa lekunutu ka bophelo ba hau. Leha ho le joalo, u hopole hore ha u ntse u hlahloba BPD ka ho toba le ka botšepehi, u tla tsoa ho eona haholoanyane.
Tlhahlobo ea BPD ea hau e ka nka thupelo e le 'ngoe kapa mananeo a' maloa. Setsebi sa hau se tla u bolella hore na tlhahlobo e tla nka nako e telele hakae le hore na ke litlhahlobo life kapa lipuisano tsa mofuta ofe tseo u tla li phetha, haeba li le teng.
Bafani ba fapaneng ba sebelisa lisebelisoa tse fapaneng tsa ho etsa tlhahlobo. Ka kakaretso, o ka lebella hore setsebi se botse lipotso mabapi le matšoao a hau a morao-rao le a nakong e fetileng, histori ea lelapa le mosebetsi, le boemo ba bophelo ba hona joale.
Litsebi tse ling li tla boela li u fe lipotso tse khutšoanyane ho tlatsa le / kapa ho fana ka teko ea kelello, eo ka tloaelo e leng e telele 'me e botsa lipotso tse ling.
Amohela Tlhahlobo
Ho ka etsahala hore ebe o tla fumanoa ka mor'a hore tlhahlobo ea BPD e phethoe. Leha ho le joalo, haeba setsebi sa hau se hloka boitsebiso bo eketsehileng pele se hlahlojoa, se ka 'na sa u fetisetsa ho setsebi kapa ngaka ea hao ea tlhokomelo e ka sehloohong bakeng sa tlhahlobo e eketsehileng. Mabaka a sena a kenyeletsa:
- Matšoao a hau a ka 'na a fana ka maikutlo a monyetla oa hore motho a se ke a hlahlojoa ke lefu la BPD,' me setsebi se ka batla tlhahlobo ea setsebi se seng.
- Haeba u kile ua e-ba le likotsi tse mpe tsa hlooho, u ka 'na ua fetisetsoa hore setsebi se hlahlobe hore na tse ling kapa matšoao a hao a bakoa ke lebaka lena ho fapana le bothata ba bophelo bo botle ba kelello.
- U ka fetisetsoa ngakeng ea hau ea tlhokomelo ea mantlha bakeng sa tlhahlobo ea maemo a mang a bophelo a ka bakang matšoao a hau.
Leha ho le joalo, ho ka etsahala hore o tla fumanoa o fumanoa qetellong ea tlhahlobo ea BPD ea hau. Setsebi sa hau se tla hlalosa le ho feta ka mathata ao matšoao ao a nang le 'ona' me o khothaletse mekhoa ea phekolo e ka u thusang hore u ikutloe u le betere.
Setsebi sa hau se ka fana ka phekolo ea hau kapa tsohle tsa eona. Haeba ho hlokahala, e ka 'na eaba o u fetisetsa phekolo ea hau ho ngaka e' ngoe ea bophelo bo botle ba kelello e nang le tsebo e khethehileng. Bakeng sa boitsebiso bo eketsehileng ka Borderline Personality Disorder, nka lipotso tsena!
Lisebelisoa:
Groth-Marnat, G. Handbook ea Psychological Assessment . New York: John Wiley le Bara, 2003.
Mokhatlo oa Sechaba oa Thuto bakeng sa Mathata a Botho a Borderline (2016). Mabapi le BPD. http://www.borderlinepersonalitydisorder.com/about-bpd.