Ho hlalosa matšoao le matšoao
Le hoja batho ba bangata ba nahana ka ho tepella maikutlong ha ba kula, bana le bacha ba ka ba le khatello ea maikutlo. Ka bomalimabe, bana ba bangata ba nang le ho tepella maikutlong ha ba tšoareloe hobane batho ba baholo ha ba tsebe hore ba tepeletse maikutlo.
Ke habohlokoa hore batsoali, matichere le batho ba bang ba baholo ba ithute ka ho tepella maikutlong ha bana. Ha u utloisisa matšoao a ho tepella maikutlong le mabaka ao bana ba e hlahisang, u ka kenella ka tsela e thusang.
Bana ha ba Sireletsehe ho Tepella Maikutlo
Ka linako tse ling batho ba baholo ba nahana hore bana ha baa lokela ho tepella maikutlo hobane ba sa lokela ho tšoenyeha ka litaba tsa batho ba baholo, joaloka ho lefa likoloto kapa ho ba le ntlo.
Empa bana ba bang le khatello ea kelello le bona. Esita le bana ba phelang bophelo bo se nang khatello ea kelello ba ka 'na ba e-ba le khatello ea maikutlo.
Bana ba hōliselitsoeng malapeng a matle a nang le batsoali ba lerato ba ka nyahama.
Ho tepella maikutlo ho Bana ho shebahala ho fapaneng
Le hoja batho ba baholo ba tepelletseng maikutlong ba bonahala eka ba hlomohile, bana le bacha ba nang le khatello ea kelello ba ka 'na ba shebahala ba halefile ebile ba halefile .
U ka 'na ua bona liphetoho boitšoarong, tse kang ho nyelisa ho eketsehileng kapa ho theoha ha likarolo sekolong.
Ngoana oa hau a ka 'na a tsitlella hore o na le bothata kapa a ka' na a hana hore o na le bothata leha e le bofe. Batsoali ba bangata ba tlosa ho halefa joaloka karolo kapa ba nahana hore ke karolo ea tsoelo-pele e tloaelehileng. Empa, ho halefa ha nako e telele ho feta libeke tse peli ho ka 'na ha e-ba pontšo ea ho tepella maikutlong.
Bana ba bang ba nang le khatello ea maikutlo hangata ba na le litletlebo tsa 'mele. Ba ka 'na ba tlaleha li-stomachache tse ngata le hlooho ea hlooho ho feta lithaka tsa bona.
Bana ba ka Hanela ho Bua ka Bophelo ba kelello
Hangata bana ba banyenyane ha ba na tsebo ea puo ho fetola maikutlo a bona. Ba ka 'na ba sitoa ho hlalosa kamoo ba ikutloang kateng kapa seo ba se utloang.
Bana ba baholo ba nang le kutloisiso e molemo ea hore na ho tepella maikutlo ho bolela eng ho ka hlajoa ke lihlong kapa ba ka 'na ba tšoenyeha ka hore ba fapane.
Hangata ho molemo hore u se ke ua botsa lipotso tse ngata. Ho e-na le hoo, boloka diary e bonang liphetoho mokhoeng kapa boitšoarong boo u bo bonang. Joale, o tla ba le tlaleho e hlakileng ea ho bontša ngaka e le hore u ka rarolla mathata a hau.
U na le Litsela tsa Kalafo
Ka linako tse ling batsoali ba tšaba hore kalafo ea ho tepella maikutlo e tla akarelletsa meriana e boima. Empa, ha ho hlokahale kamehla hore meriana e sebetsane le ho tepella maikutlo. Ho phekoloa kalafo e ka ba khetho e 'ngoe.
Qetellong, ho bahlokomeli ho etsa qeto ea hore na ba khetha ho sebelisa mekhoa efe ea phekolo. Ke habohlokoa hore batsoali le bana ba ithute ka phekolo le likotsi tse ka bang teng le melemo ea khetho ka 'ngoe.
Haeba u belaella hore ngoana oa hao o tepeletse maikutlo, ngaka ea bana ke sebaka se setle sa ho qala. Hlophisa kopano le ngaka le ho bua ka lintho tseo u amehileng ka tsona.
Ngaka ea bana e ka hlokomoloha litaba tse ka 'nang tsa e-ba teng bophelong bo ka' nang ba tlatsetsa matšoao ao u a bonang. Haeba ho loketse, ngoan'a hao a ka fetisetsoa ho setsebi sa bophelo bo botle ba kelello.
Ho tepella Maikutlo Hase Pontšo ea Bofokoli
Mang kapa mang a ka hlaolela ho tepella maikutlong 'me hase pontšo ea bofokoli. Hape hase molato oa hao haeba ngoana oa hao a tepeletse maikutlo.
Le hoja liketsahalo tse sithabetsang bophelong, joaloka tlhalo, li ka tlatsetsa ho tepella maikutlong, ke karolo e nyenyane feela ea papali eo. Lintho tse ling tse ngata, ho akarelletsa le liphatsa tsa lefutso, le tsona li phetha karolo.
U ka Ntšetsa Pele ka Bophelo bo Botle ba Ngoana oa Hao
Hase kamehla u ka thibelang ho tepella maikutlong ho bana. Empa, u ka nka mehato ea ho ntlafatsa bophelo ba ngoana oa hao, ho sa tsotellehe hore na o na le bothata ba ho kula kelellong.
Bua ka hore na ho hlokomela 'mele oa hae ho boetse ho mo thusa joang. Ho ja lijo tse matlafatsang, ho ikoetlisa haholo, le ho robala palo e khothalletsoang lihora tse ngata bosiu bo bong le bo bong ho molemo bakeng sa bophelo bo botle ba kelello.
Thusa ngoana oa hao ho hlaolela bophelo bo botle ba boiketlo ntle le ho hlophisa nako ea hae. Abela boikarabelo le ho mo putsa ka ho ba le boikarabelo.
Mo rute mokhoa oa ho rarolla mathata, ho laola maikutlo a hae ka litsela tse nepahetseng, le ho hlaolela mekhoa e tla mo thusa ho sebetsana ka katleho le ho hlōleha le litšitiso. Bua ka bophelo bo botle ba kelello le ho etsa hore bophelo ba hau bo be le bophelo ba bohlokoa bophelong ba lelapa la hau.
> Mehloli:
> Kelvin R. Ho tepella maikutlong ho bana le bacha. Lipetlisiso le Bophelo ba Bana . 2016; 26 (12): 540-547.
> Martinsen KD, Kendall PC, Stark K, Neumer SP. Thibelo ea ho Tšoenyeha le ho Tepella Maikutlong ho Bana: Ho Amoheloa le Boemo ba Lenane la EMOTION la Phetolelo. Boitšoaro ba ho nahanisisa le boits'oaro . 2016; 23 (1): 1-13.
> Werner-Seidler A, Perry Y, Calear AL, Newby JM, Christensen H. Sekolo sa khatello ea kelello le litšebeletso tsa ho thibela batho ba nang le khatello ea kelello: Tlhahlobo e hlophisitsoeng le ho hlahloba litlhahlobo. Tlhahlobo ea Kliniki ea Psychology . 2017; 51: 30-47.