U ka Noa Nako E kae Pele U Ameha?
Matšoao a hau a joala a joala (BAC) ke eona e etsang hore u noe joala kapa u tahoe ho noa joala, 'me o fapane le boima ba' mele le boima ba 'mele. Tataiso e akaretsang (bakeng sa banna) ho lekanyetsa BAC ea hau ka boima ba 'mele oa hao le lebelo la ho noa:
Seno se le seng
Seno se le seng sa Amerika se nooang, ka karolelano, se tla hlahisa Matšoao a joala a Mali a ka bang 0,02, 'me ba noang haholo le ba itekanetseng ba tla ba le liphello tse poteletseng ka boemo bona.
Ka mor'a hore motho a be le seno se le seng se tloaelehileng ...
- Haeba a le boima ba lik'hilograma tse 100, o tla ba le Motsoako oa Mali oa Joala oa 0.04. Haeba a noa ka nako e fetang hora e le 'ngoe, o tla ba le Motsoako oa Joala oa Mali a 0,02,' me haeba a noa lihora tse fetang tse peli, o tla ba le Motsoako oa joala oa mali oa 0.01. Ke ka mor'a lihora tse tharo feela a tla ba le tšenyehelo ea joala ea mali ea 0.00.
- Haeba a le boima ba lik'hilograma tse 150, o tla ba le boikhohomoso ba joala ba mali ba 0.03. Haeba a noa ho feta hora e le 'ngoe, o tla ba le Motsoako oa joala oa mali oa 0,01,' me ka mor'a lihora tse peli, o tla ba le karolo ea 0.00 ea joala ea mali.
- Haeba a le boima ba lik'hilograma tse 200, o tla ba le kgolo ea mali ea joala ea 0.02. Haeba a noa ho feta hora e le 'ngoe, o tla ba le Motsoako oa Joala oa Mali a 0,003,' me ka mor'a lihora tse peli, o tla ba le kamano ea joala ea mali ea 0.00.
Kahoo, ka mor'a ho noa e le 'ngoe feela, banna ba baholo ba nka lihora tse peli hore ba ikutloe ba le Maqakabetsing a Mofuta oa Matla a ho khutlela ho zero.
Li-Drink Tse peli
Lijo tse peli tsa mefuta e tloaelehileng ea Amerika li tla hlahisa maikutlo a ho noa joala a mali a ka bang 0,04, 'me ba noang haholo le ba itekanetseng ba tla ikutloa ba phutholohile hona joale. Esita le haeba u sa utloe liphello tsa joala , joala bo tla fokotseha, 'me tsebo e ntle ea motlakase e tla ameha ho isa tekanyong ea ho khanna .
Ka mor'a hore motho a be le lino tse peli tse tloaelehileng ...
- Haeba a le boima ba lik'hilograma tse 100, o tla ba le boikutlo ba ho noa joala ea mali a 0,08. Haeba a ba noa ho feta hora e le 'ngoe, o tla ba le Matšoao a joala a Mali a 0,06,' me haeba a noa lihora tse fetang tse peli, o tla ba le Motsoako oa Mofuta oa Mali oa 0.04. Kamor'a lihora tse tharo, Motsoako oa Mali oa Motsoallo oa Joala o tla be o le tlase ho 0.03, ka mor'a lihora tse 'nè, o tla ba ho fihlela ho 0.01,' me ka mor'a lihora tse hlano feela o tla ba le tšollo ea mali ea lithethefatsi ea 0.00.
- Haeba a le boima ba lik'hilograma tse 150, o tla ba le Motsoako oa joala oa mali oa 0.05. Haeba a ba noa ho feta hora e le 'ngoe, o tla ba le Motsoako oa joala oa mali oa 0.04,' me ka mor'a lihora tse peli, o tla ba le Motsoako oa Mofuta oa Mali oa 0.02. Ka mor'a lihora tse tharo, Motsoako oa Motsoako oa Joala o tla ba ho fihlela ho 0.003, 'me ka mor'a lihora tse' nè, e tla ba ho fihlela ho 0.00.
- Haeba a le boima ba lik'hilograma tse 200, o tla ba le Motsoako oa Mali oa Joala oa 0.04. Haeba a ba noa ho feta hora e le 'ngoe, o tla ba le Motsoako oa joala oa mali oa 0.004,' me ka mor'a lihora tse peli, o tla ba le kamano ea joala ea mali ea 0.00.
Kahoo ka mor'a lino tse peli, ho nka lihora tse 'nè ho isa ho tse tšeletseng hore Motsoako oa Mali oa Taho oa Mali o khutlele ho zero.
Lino Tse Tharo
Lijo tse tharo tse tloaelehileng tsa Amerika li tla hlahisa, ka karolelano, Motsoako oa Joala oa Mali o ka bang 0,06.
Liphello tse mpe tsa joala li qala ho bontša, kahlolo e tla ba ea senyeha, hangata e ama bokhoni ba batho ba ho etsa liqeto tse utloahalang, haholo-holo liketsong tsa ho nka likotsi tse kang ho khanna le ho tsoela pele ho noa. Pono, ho ithuta , ho hopola, ho sebelisana, ts'oaetso ea botona le botšehali , ho falimeha le boitšoaro ho tla boela ho fokola.
Ka mor'a hore motho a be le lino tse tharo tsa tahi ...
- Haeba a le boima ba lik'hilograma tse 100, o tla ba le khatello ea joala ea mali ea 0.11. Haeba a ba noa ho feta hora e le 'ngoe, o tla ba le Matšoao a joala a Mali a 0.10,' me haeba a noa lihora tse peli, o tla ba le Motsoako oa Mofuta oa Mali oa 0.08. Ka mor'a lihora tse tharo, BAC ea hae e tla be e le 0.07, 'me ka mor'a lihora tse' nè, e tla ba ka 0.05. Ka mor'a lihora tse hlano, e tla ba tlase ho 0.03, ka mor'a lihora tse tšeletseng, e tla ba ka 0.02, 'me ka mor'a lihora tse tšeletseng, e tla ba 0.001. Ke feela ka mor'a hore a qete lihora tse supileng a qeta lihora tse supileng a e-na le lefu la joala la mali la 0.00.
- Haeba a le boima ba lik'hilograma tse 150, o tla ba le boikutlo ba ho noa joala ka mali a 0.08. Haeba a ba noa ho feta hora e le 'ngoe, o tla ba le Motsoako oa Mofuta oa Mali oa 0.06,' me ka mor'a lihora tse peli, o tla ba le Motsoako oa Mofuta oa Mali oa 0.04. Kamor'a lihora tse tharo, Motsoako oa Motsoako oa Joala oa Motsoako o tla ba tlase ho 0.03, 'me ka mor'a lihora tse' nè, o tla ba ho fihlela ho 0.01. Ka lihora tse hlano, e tla ba ho fihlela ho 0.00.
- Haeba a le boima ba lik'hilograma tse 200, o tla ba le khatello ea joala ea mali ea 0.06. Haeba a ba noa ho feta hora e le 'ngoe, o tla ba le Motsoako oa Joala oa Mali a 0.004,' me ka mor'a lihora tse peli, o tla ba le Motsoako oa Joala oa Mali a 0.02. Kamor'a lihora tse tharo, Motsoako oa Mali oa Motsoallo oa Joala o tla ba ho fihlela ho 0.01, 'me ka mor'a lihora tse' nè, e tla ba ho fihlela ho 0.00.
Lino Tse Tšeletseng
Liphello tse boletsoeng lintlheng tse tharo tsa lino tse tahang (kapa Motsoako oa Joala oa Mali oa 0.06) li tla tsebahala haholo ka seno se seng le se seng. Ka lino tse tšeletseng, tse ka etsang hore, ka karolelano, Mohopolo oa joala oa Mali o ka bang 0.12, ho hlatsa hangata ho etsahala, ntle le hore boemo bona bo fihle butle-butle, kapa u se u ntse u mamella joala. Ho otla ke 'mele oa pele oa ho itšireletsa khahlanong le ho feta.
- Tšebeliso ea mali ea joala Boemo ba ho noa bo ne bo tla finyelloa ke motho ea limilione tse 100 ka potlako, ka ho noa lino tse tharo ka nako e ka tlaase ho hora e le 'ngoe, kapa ka lino tse' nè ho feta lihora tse peli.
- Monna ea 150-lik'hilograma o ne a tla fihla ho sena ho noa lino tse tšeletseng ho feta lihora tse peli ho isa ho tse tharo.
- Monna ea limilione tse 200 o ne a tla fihlela boemo bona haeba a noa lino tse tšeletseng ka nako e ka tlaase ho hora. Haeba batho bana ba noa butle-butle, ho ka 'na ha nka lino tse robeli kapa tse robong ho fihlela boemong bona lihora tse peli kapa tse tharo.
Lijo tse supileng ho isa ho tse robeli
Nakong ea hore Motsoako oa Lino oa Tlhekefello ea Mali o fihlile ho 0,15, u na le lekanang la halofo ea whisky e potolohang mali a hao. Batho ba bangata ba thatafalloa ho tsamaea ka mokhoa o otlolohileng hona joale.
Lino Tse Leshome
Ka Chefo ea Mali Tumelo ea 0,2, batho ba bangata ba na le "botšo," ba sa hopole letho kapa karolo ea se etsahetseng nakong ea Khatello ea Ts'oaetso ea Mali e le boemong bona. Ho bacha, boemo bona bo ka bolaea.
Li-15 Tse Noa
Ha tekanyo ea ho noa joala ea mali e le 0,3, batho ba bangata ba lahleheloa ke maikutlo.
Li-twenty-drinks tse ngata
Mali a Joala Boima ba tekano ea 0.45 ke tekanyo ea tekanyo e bolaeang ea batho ba baholo, moo ho hema le ho otlolla pelo ho emeng.
Kahoo, ke Nako e kae ea ho Noa?
Ka kakaretso, lino tse tharo kapa tse ling li tla hlahisa liphello tse mpe. Litholoana tsena tse mpe li tla eketsa ha u ntse u noa haholo, 'me u noa kapele. Leha ho le joalo, hobane maikutlo a hau, tšusumetso le boitšoaro li thibeloa, u ka 'na ua se ke ua hlokomela hore na u holofetse hakae. Liphetho tsena li bitsa haholo-holo ka banna ba nyane, ba khanyang.
Haeba ho khomarela lino tse peli ho bonahala eka ha ho na thuso, kapa haeba u sa nahane hore u ka khomarela lino tse peli feela, joale u ka ba molemo ha u sa tsuba le ho noa. Ka tsela eo, u ke ke oa tšoenyeha ka ho khanna lapeng, kapa ka mathata a bakiloeng ke tahi. Hape ho bohlokoa ho tseba hore boholo ba litlhaselo tsa thobalano li etsahala ha motho a le mong kapa batho ka bobeli ba noa. Kahoo ka ho noa lino tse fetang tse tharo bar, sehlopha sa mokha kapa mokga o ka u tlohela haholo-holo.
Haeba u khanna, bopaki bo hlakile hore u sireletsehile ha u sa noa ho hang. Leha ho le joalo, ho khanna ha hao ho ke ke ha e-ba kotsi ha u ka sheba BAC ea hau haholo ho feta ho e nyenyefatsa. Lipatlisiso li boetse li bontša hore likotsi tsa likotsi tsa likoloi tse sokelang bophelo li eketseha haholo ho li-BAC tse fokolang haholo ho feta moeli oa hona joale oa US 0.08.
> Mehloli:
> Fell J, Voas R. Ts'ebetso ea motlakase oa motlakase oa motlakase oa mali (0.05) (BAC) ea United States. Tlhompho 109 (6): 869-874. 2014. hlo: 10.1111 / add.12365
> Laude J, Fillmore M. Bakhanni ba ikutloang hore ho na le lik'hemik'hale tse tlase tsa joala tsa mali ke bakhanni ba kotsi ka mor'a ho noa. Psychopharmacology 233 (8): 1387-1394. 2016.
> Miller, W. le Munoz, R. Ho laola ho noa ha hao: Lisebelisoa tsa ho Etsa Litefiso ka Mosebetsi. New York: Guilford. 2005.
> Phillips D, Brewer K. Kamano pakeng tsa likotsi tse tebileng le ts'oaetso ea joala ea mali (BAC) likotsi tse bolaeang likoloi: BAC = 0.01% e amahanngoa le likotsi tse kotsi haholo ho feta BAC = 0.00%. Bokhoba ba 106 (9): 1614-1622. 2011.