Potso: Na ho imeloa kelellong ho ka phekola ho tepella maikutlong?
Karabo: Ho itšetlehile ka seo u se botang ka ha u re "phekolo." Haeba u botsa hore na ba tla u phekola ka tsela e tšoanang le hore lithibela-mafu li phekola tšoaetso, joale karabo ke "che." Ho imeloa kelellong ha ho felise lisosa tse bakang khatello ea maikutlo.
Lebaka leo ka lona basebetsi ba nang le bothata ba ho tepella maikutlo ba sa khoneng ho fana ka pheko e sa feleng ea ho tepella maikutlong ke hore na ba sebetsa joang.
Ho loantšana ha maikutlo ho bakoa ke li -neurotransmitters tse ling tse nkoang li ameha ho laola maikutlo, ho lumella hore li-neurotransmitters tsena li lule li fumaneha bakeng sa tšebeliso ea bokhoni ba bokhoni le ho etsa hore ho na le bofokoli bo ka bakang matšoao a ho tepella maikutlo. Phello ena ke ea nakoana, leha ho le joalo. Ha u khaotsa ho nka motho ea nang le bothata ba ho imeloa kelellong, lik'hemik'hale tsa boko ba hao li tla khutlela sebakeng sa eona se fetileng.
Ho tepella maikutlo le liphello tsa nako e telele
Leha ho le joalo, Haeba seo u hlileng u batlang ho se tseba ke hore na se khona ho fana ka phomolo ea nako e telele matšoao a ho tepella maikutlo, joale karabo ke "e."
Batho ba nang le bothata ba ho imeloa kelellong ba bonahala ba khona ho fana ka melemo ea ka ho sa feleng ho ba e nkang. Nakong ea sehlooho sa 2011 Journal of Psychiatric Research , ho tlalehoe hore batho ba baholo ba tepeletseng maikutlo ba sebelisang li-anti-depressants ba ne ba le tlaase ka makhetlo a mararo ho feta balekane ba bona ba sa tsejoang ba ntse ba tepeletse maikutlo ka mor'a lilemo tse robeli.
Ka bomalimabe, ha batho ba qala ho ikutloa ba le betere, hangata ba nka sena e le pontšo ea hore ba phekoloe 'me ba khaotsa ho noa meriana ea bona, e ka ba khopolo e mpe haholo. Hase feela hore ba kotsing ea ho khutlela ho tepella maikutlong, kapa hona ho ba mpe le ho feta, ba kotsing ea ho ba le matšoao a kang mesifa, mokhathala le ho nyekeloa ke pelo ( discontinuation syndrome ).
E le hore u qobe mathata ana 'me u fumane liphello tse molemo ka ho fetisisa ho motho ea nang le bothata ba ho tepella maikutlo, lingaka li etsa litlhahiso tse latelang:
- Fana ka meriana ea hao nako e lekaneng ea ho sebetsa pele o tlohela ho eona. Ka kakaretso, ho nka kae kapa kae libeke tse peli ho isa ho tse robeli hore motho ea imetsoeng kelellong a sebetse ka ho feletseng.
- Nka matla a hao a ho imeloa kelellong hantle feela joalokaha ngaka ea hau e laetse. Ha u nke tekanyo ea hao e feletseng kapa ho tlohela litekanyetso ho ka baka mathata 'me meriana e ke ke ea sebetsa ka tsela e nepahetseng.
- U se ke ua emisa meriana ea hao ntle le ho buisana le ngaka ea hau. Ngaka ea hau e tla u eletsa hore na ke maikutlo a matle ho khaotsa ho noa meriana ea hau. O ka boela a thusa ho rarolla mathata leha e le afe ao u ka bang le 'ona, a kang litla-morao tse sa thabiseng. Qetellong, o tla khona ho u qoba mathata leha e le afe a ka 'nang a hlaha, a kang lefu la discontinuation kapa ho tepella maikutlong.
- U se ke ua tela haeba meriana ea pele eo u e lekang e sa thuse. Li-anti-depressing tse fapaneng li sebetsa ka litsela tse fapaneng tse fapaneng mme ho ka 'na ha hlokahala hore u leke meriana e' maloa e fapaneng e le hore u fumane se nepahetseng.
- U se ke ua khaotsa ho noa ha u qala ho ikutloa u le betere. Ho tlohela kapele haholo ho ka lebisa ho khutlela ha maikutlo a hao a tepeletseng maikutlo. Ngaka ea hau e tla u thusa hore u tsebe hore na ke neng, mme haeba, ho tlohela ho imeloa kelellong ea hao ho molemo.
Kahoo, na see sohle se bolela hore u tlameha ho nka ho imeloa kelellong bophelong bohle ba hao? Eseng hakaalo, re litsebi. Mohlomong ntlha ea bohlokoa ka ho fetisisa bakeng sa ho tseba hore na o tla hloka ho itšireletsa ka nako e sa lekanyetsoang ke kotsi ea ho tepella maikutlong. Haeba hona ke khatello ea pele ea ho tepella maikutlong, joale ngaka ea hau e ka 'na ea u khothalletsa hore u lule merianeng ea hao ka likhoeli tse tšeletseng ho ea ho selemo ebe joale u tloha ho eona. Haeba u e-na le likarolo tse peli tsa ho tepella maikutlong, pale ea lelapa ea khatello ea kelello kapa ketsahalo e tebileng e tepeletseng , ngaka ea hau e ka 'na ea e-ba monyetla oa ho khothalletsa hore u lule u le bothateng ba hao ba nako e telele.
Haeba u e-na le likarolo tse tharo kapa tse ngata tsa ho tepella maikutlo, hoa utloahala hore ngaka ea hau e tla batla hore u lule u le motho ea nang le bothata ba ho tepella maikutlo bophelo bohle ba hao ka lebaka la ho ba le monyetla oa ho khutlela morao ka karolo ea 90 lekholong.
Lisebelisoa:
Colman, Ian, Yiye Zeng, Anushka Ataulahjan, Ambikaipakan Senthilselvan le Scott B. Patten. "Kamano pakeng tsa ho sebelisana le ho tepella maikutlo le ho tepella maikutlong lilemo tse robeli hamorao: Thuto ea lihlopha tsa sechaba." Journal of Psychiatric Research . 45.8 (August 2011): 1012-1018.
Conaway, Brenda. "U Lokela ho Nka Nako ea ho Tepella Maikutlo ka Nako e Telele Hakae?" WebMD. WebMD, LLC. Qetellong ho hlahlojoa: Ka Brunilda Nazario, MD ka la 6 July, 2010.
Wick, Jeanette Y. "Bokhoni le katleho ea li-anti-depressants." Li-pharmacy Times . Intellisphere, LLC. E hatisitsoe ka la 18 March, 2011.