The Mini-Social Phobia Inventory (Mini-SPIN) ke sekhahla sa 3, se ikemetseng se qalileng se hlahisitsoe skrineng bakeng sa boloetse bo bakoang ke ho tšoenyeha ha sechaba (SAD). Mini-SPIN e ile ea thehoa ke Dr. Jonathan Davidson oa Duke University Medical Centre, e thehiloeng setsing sa li-17 se hlahisang sepheo sa boipheliso (SPIN).
Ha litsebi li se li sa khetholle pakeng tsa mefuta e sa tšoaneng ea boloetse ba ho tšoenyeha ha sechaba (ka kakaretso le ho toba), tekanyo ena e ne e tla sebelisetsoa ho hlahlojoa ke lefu la ho tšoenyeha ha sechaba sa mefuta eohle.
Nakong e fetileng, karoloana e tloaelehileng e bua ka batho ba nang le khathatso ka maemo a mangata a sechaba le a ts'ebetso, ha karoloana e khethehileng e bua ka batho ba nang le mathata a le mong (hangata a bua phatlalatsa).
Kamoo Mini-SPIN e laoloang kateng
Hangata SPIN e nyenyane e sebelisoa e le sesebelisoa sa ho hlahloba lefu la ho tšoenyeha ha sechaba. Ngaka ea hau e ka 'na ea sebelisa lipotso ka Mini-SPIN ho fumana hore na u kotsing ea lefu lena. Lintlha tsa sesebelisoa sena li ke ke tsa tseba hore na u kopana le litekanyetso tsa ho hlahlojoa. Ho e-na le hoo, ke mohato oa pele oo ngaka ea hau e ka o sebelisang ho bona hore na ho hlokahala hore ho etsoe tlhahlobo e eketsehileng.
Mini-SPIN e na le lintlha tse tharo tse mabapi le ho qoba le ho tšaba ho hlajoa ke lihlong tseo u li lekanyang ka bekeng e fetileng.
Lintho li lekantsoe ho sebelisa litekanyetso tsa Likert tse 5: 0 = ha ho joalo, 1 = hanyenyane, 2 = ho joalo, 3 = haholo, le 4 = haholo.
- Ho tšaba ho hlajoa ke lihlong ho etsa hore ke qobe ho etsa lintho kapa ho bua le batho.
- Ke qoba mesebetsi eo ke leng setsi sa tlhokomelo ho eona.
- Ho hlajoa ke lihlong kapa ho sheba kelello ke tse ling tsa litsietsi tsa ka tse mpe ka ho fetisisa.
Litekanyo tse kang tsena hangata li boetse li sebelisetsoa merero ea ho etsa lipatlisiso, ha bo-rasaense ba batla ho fumana hore na bothata ke bo bokae sehlopheng se seholo, kapa ba hlahloba phetoho ho feta nako ka bothata bo itseng.
Tabeng ena, ba ka 'na ba sebelisa Mini-SPIN ho hlahloba kotsing ea lefu la ho tšoenyeha ka sechaba kapa liphetoho tsa matšoao a sechaba ka nako.
Leha ho le joalo, ka kakaretso, tlhahlobo e khutšoanyane e kang ena e sebelisoa e le teko ea ho hlahloba ho bolella ngaka hore na u tsoela pele ho botsa lipotso tse ling. Kahoo ke habohlokoa hore u arabe ka botšepehi ha ho khoneha, le hoja e ka 'na ea ikutloa e soabisa ka nako eo.
Boitsebiso bo fanoeng ke Mini-SPIN
SPIN e nyenyane e fumanoa ka ho akaretsa lintlha tsa lintlha. Bongata ba 6 kapa ho feta ka Mini-SPIN bo bontša mathata a ka 'nang a e-ba le mathata a sechaba. Ho fumanoa hore sena se phahameng se ka lateloa ke puisano e feletseng ea ho hlahloba SAD le setsebi sa bophelo bo botle ba kelello bo koetlisitsoeng.
Ho nepahala ha Mini-SPIN
Ka ho fokotsa likarolo tse 6 kapa tse kholo, Mini-SPIN e bontšitse ho nepahala ho 90% ha ho hlahlojoa boteng ba ho ba sieo ha bothata ba ho ba le khatello ea kelello ea sechaba ho batho ba hlokomeloang.
Litholoana tse hlahang thutong ea 2016 e hatisitsoeng koranteng ea Cognitive Behavioral Therapy e ile ea bontša hore Mini-SPIN e na le bokhoni bo botle ba ho khetholla pakeng tsa batho ba nang le boloetse ba ho ba le khatello ea kelello meleng ea batho ba nang le mathata a mang.
Qetella Sephetho sa Hao
Hlahloba se seng le se seng sa lintlha tse ka holimo ho tloha ho 0 ho isa ho 4. Eketsa lintlha tse tharo tsa lintlha ho bala palo ea hau kaofela.
Ka mohlala, haeba u arabile 4 hore u botse potso ea 1, 3 ho botsa potso ea 2, le 4 ho botsa 3, palo ea hau kaofela e tla be e le 11.
Ka mor'a moo, bapisa lintlha tsa hau ho palo ea 6.
Tabeng ena, lintlha tsa 11 li phahametse tse 6.
Ha e sebelisoa e le sesebelisoa sa ho hlahloba, boholo ba tse 6 kapa ho feta bo bontša mathata a ka 'nang a e-ba le mathata a sechaba.
Lentsoe le Tsoang ho
Haeba u na le lintlha tse bontšang bothata bo ka bakoang ke matšoenyeho a sechaba, kapa u na le maikutlo a hore khatello ea hau ea sechaba ke tšitiso, ho molemo ho ikopanya le ngaka kapa setsebi sa bophelo bo botle ba kelello bakeng sa keletso. Le hoja matšoenyeho a sechaba a ka ikutloa a le boima, ho na le phekolo e sebetsang e ka thusang, e kang phekolo ea maikutlo-boitšoaro le meriana, ho itšetlehile ka maemo a hao ka bomong.
Lisebelisoa:
Connor KM, Kobak KA, Churchill LE, Katzelnick D, Davidson JR. SPIN e nyane: tlhahlobo e khutšoanyane ea ho hlahloba boemo ba ho ba le khatello ea kelello ea sechaba. Ho tepella maikutlo le ho tšoenyeha . 2001; 14: 137-140.
> Fogliati VJ, Terides MD, Gandy M, le al. Matlo a kelello ea Mini-Social Phobia Inventory (Mini-SPIN) sethaleng se seholo sa ho batla sesebelisoa. Theknop Cogn Behav . 2016; 45 (3): 236-257.
> Ranta K, Kaltiala-Heino R, Rantanen P, Marttunen M. The Mini-Social Phobia Inventory: lisebelisoa tsa kelello molemong oa batho ba lilemong tsa bocha. Compr Psychiatry . 2012; 53 (5): 630-637.
> Seeley-Wait E, Abbott MJ, Rapee RM. Lihlahisoa tsa kelello tsa mochine oa mini-social phobia. Prim Care Companion J Clin Psychiatry . 2009; 11 (5): 231-236.