Mekhoa e sa sebetseng le Mekhoa ea Lelapa

Lentsoe lena le sa sebetse le hlalosoa e le "ho sebetsa ka tsela e sa tloaelehang kapa e sa sebetseng" karolong ea motho ka bomong, pakeng tsa batho ba kamano ea mofuta leha e le efe kapa har'a litho tsa malapa. Ho sebetsa hampe ho bolela boits'oaro bo bobeli le likamano tse sa sebetseng 'me li na le likarolo tse seng kae tse mpe, tse sa pheleng, tse kang ho buisana hampe kapa likhohlano khafetsa.

Ena ke lentsoe le sebelisoang hangata ke litsebi tsa bophelo ba kelello bakeng sa likamano pakeng tsa batho 'me hangata li sebelisetsoa ho hlalosa kamano leha e le efe eo ho nang le mathata a bohlokoa kapa mathata. Likamano tse sa sebetsane kapa maemo a atisa ho ba le tšusumetso ea ho fumana thuso litabeng tsa kelello. Malapa a mangata a hlahisa likarolo tse sa sebetseng ha a leka ho sebetsana ka katleho le mocha ea nang le mathata hobane litho tsa malapa li qobelloa ho ikamahanya le mathata a mocha oa maikutlo kapa a boitšoaro a ba amang letsatsi le leng le le leng.

Mehlala ea Boitšoaro bo sa Tšoanelang

Mekhoa ea Lelapa e sa Sebetseng

Malapeng a sa sebetsaneng, ho na le mekhoa e sa tšoaneng e ka hlahang.

Mona ke tse tloaelehileng ka ho fetisisa:

Malapa a mangata a na le linako tseo liketsahalo tsena li hlahang ka tsona, empa ke ha li qala ho ba tloaelehileng hore ho se sebetse ho etsahala.

Liphello tsa ho se sebetse ho Bana

Ha mekhoa e sa sebetseng e fetoha molao-motheo malapeng, liphello tse kotsi ho bana li ntle ebile li ka fetelloa likamanong tsa bona tsa batho ba baholo. Tse ling tsa liphello tsena tse ka bang kotsi le tse kotsi ho bana ke:

Therapy ea Lelapa e ka thusa ho se sebetse

Haeba lelapa la hau le sa sebetse ka lebaka leha e le lefe, ho batla phekolo ea malapa e ka ba khetho e ntle. Tlhahlobo ea malapa e bontšitsoe hore e atlehile ka ho fetisisa ho ithuta litsela tse ncha tsa ho buisana, ho rarolla mathata pakeng tsa litho tsa malapa le ho ba mehloli ea ts'ehetso le matla ho e mong.

Mohloli:

"Likamano Tsa Lelapa le sa Tšoanelang." Brown University (2016).