1 - Mehopolo ke Mantsoe Feela
Ha ho na ho loka, ha ho na mabaka a bonolo
Le hoja ho se na lebaka la ho qhekella, ha molekane oa hao ea sa tšepahaleng au fa lebaka la ho qhekella, ke mokhoa feela oa ho itšetleha ka boitšoaro ba bona le ho ikutloa u phutholohile ka qeto ea ho qhekella.
Lebaka leo molekane oa hao a qhekellang ho uena ke ntho eo u ka 'nang ua se tsebe hantle. Ha ho likarabo tse bonolo kapa mabaka. Ho na le mabaka a mangata a fanoang ke ba cheaters.
Ha Ua lokela ho ba molato
Haeba molekane oa hao a ntse a qhekella ho uena, hlokomela hore ha u molato, ha u mo balang maikutlo, 'me le hoja ka bobeli le ne le le lenyalong le le leng, molekane oa hau o entse qeto ea ho qhekella.
Batho ba sa tšepahaleng ke boithati. Ho bonolo hore ba qhekelle le ho tloha ho feta ho sebetsa lenyalong la bona.
U se ke ua Tšoenyeha ka Lebaka la Lipakane
U se ke ua nahana ka mabaka ao u ka 'nang ua a utloa ho molekane oa hao ea sa tšepahaleng. Ke mantsoe feela le mabaka a utloahalang a molekane oa molekane oa hao.
Ho sa tsotellehe mabaka a fanoeng a ho se tšepahale, ntlha ea bohlokoa ke hore molekane oa hau o entse khetho e fosahetseng le ho qhekella.
Setso ha se Bolele Bofelo ba Lenyalo
Botšepehi ha bo bolele hore lenyalo la hau le tla timetsoa. Ho bolela hore lenyalo la hau le hloka thuso. Hore na lenyalo la hau le ka pholoha ho se tšepahale ho itšetlehile ka hore na bobeli ba lōna le ikemiselitse ho batla keletso le ho tsoela pele.
2 - "Lenyalo la Rōna le ne le se le ntse le le teng" Mofuta oa ho qhekella
Mona ke tse ling tsa "lenyalo la rona le se le fetile" mofuta oa mabaka.
- Lenyalo la rona le ne le fetile nako e telele pele ke qhekella.
- Ha re tšoane le rona.
- Ha ke sa u rata hape.
- Ha kea ka ka u rata.
- Ha re e-s'o be le tokelo bakeng sa e mong le e mong.
- Ke ikutloa ke qabeletsoe.
- Ha kea ka ka batla ho nyala.
- Ha ke batle ho phela joalo.
- Kea u rata joaloka morali'abo rona / mor'abo rona.
- Ke ne ke batla ho sisinya lenyalo la rona le ho le ntlafatsa.
- U tšoaneleha hantle.
- Ke ne ke nahana hore ha u sa nthata.
- U ntlohetse pele ke u tlohela.
- Lenyalo la rōna le ne le le boima.
3 - "Ke Tsela ea Hao ea Bokooa" ea Liphoso tsa Cheate
Mona ke tse ling tsa "phoso eohle ea hau" ea ho qhekella ho ipelaetsa:
- Ke u boleletse lilemo tse ngata hore na ke hobane'ng ha ke sa thaba, empa ha ho mohla u kileng ua etsa letho ka hona.
- U sebetsa haholo.
- Ke ne ke nahana hore u tla fetoha.
- Ha u mamele.
- Ha u hantle betheng.
- Ha u ntlhokomele.
- Ke khathetse ke ho tlameha ho etsa ntho e 'ngoe le e' ngoe mona.
- Ha u hloke le 'na.
- U apara boima bo bongata haholo.
- U nqobella haholo ho kopanela liphate kahoo e ne e sa le monate le uena.
- Ha ho mohla u kileng ua ba teng moo ha ke u hloka.
4 - "Phoso ea ka eohle" ke mofuta oa ho qhekella
Mona ke tse ling tsa "phoso eohle ea ka" ea ho qhekella.
- Ha ho letho le amanang le uena.
- Hase uena, ke 'na.
- Ha ke thabe.
- Ke hloka sebaka se itseng.
- Ha ke tsebe seo ke batlang ho se etsa ka bophelo ba ka.
- Ha kea ka ka qhekella pele empa ntho e 'ngoe e ile ea phunyeha.
- Ke batla ho ema ka maoto a ka a mabeli.
- Bashanyana ba bang ba ile ba nkotla 'me ha ke batle ho shebahala joaloka sissy.
- Ke na le mathata.
- Ha ke na lebaka la hore ke etse joalo. E ne e sa reriloe.
- Ke ne ke sa lebella ho tšoaroa.
- Ke na le bothata ba bohareng ba bophelo.
- Ha ke thabe. Ha kea thaba ka lilemo.
- Ke ne ke sa batle ho u ntša kotsi.
- Ke semelong sa ka ho qhekella.
- Ke feela ntho e nyenyane.
5 - "Grass ke ea Boholo" Mofuta oa ho qhekella mabaka
Tse ling tsa "joang bo hlahisa" mofuta oa ho qhekella.
- Ke hloka ho kopanela liphate le ba bang. Ha ke khone ho qeta bophelo bohle ba ka ke robala le uena feela.
- Ho kopanela liphate ke ntho e tsotehang. Ha ho mohla e neng e le molemo ho uena.
- Ke batla ho qala sehlopha sa rock mme nka be ke tsamaile haholo. Seo se ne se ke ke sa lekana ho uena.
- Ke lithethefatsi.
- Ha ke khone ho itlhokomela.
- Ha ho bolele letho.
- E ile ea etsahala feela.
- O na le lenyalo le sa thabiseng, 'me ke ne ke tlatsa ho hloka thuso maikutlong bophelong ba hae.
- Re ne re le metsoalle feela.
- Ke ne ke batla ho tseba hore na thobalano le motho e mong e tla ba joang.
6 - Seo U Hlokang ho se Tseba
Mona ke seo u hlokang ho se tseba e le hore u boloke lenyalo la hau ka mor'a taba.
- Ntho ea extramaritalital e ntse e tsoela pele halelele hakae?
- Na molekane oa hau o na le taba e fetang e le 'ngoe? Haeba ho joalo, ke litaba life tse ngata? Na ena ke mohlala kapa ketsahalo e le 'ngoe?
- Na ho na le kamano e matla ea maikutlo ho taba ee?
- Na taba ee e feta?
- Na molekane oa hau o ntse a tla ameha ho balekane ba hao bophelo (ka mohlala mosebetsing)?
- Na bobeli ba lōna le batla ho pholosa lenyalo la lōna?
- Na le bobeli le ikemiselitse ho batla thuso ea litsebi? U tla hloka tataiso ho u thusa nakong ena e thata lenyalong la hau.
* Sehlooho se hlophisitsoeng ke Marni Feuerman