Lintho tse ling li ka eketsa menyetla ea ho ba le phobia
Na u kile ua ipotsa hore na ke eng e bakang phobias? Bafuputsi ha ba tsebe hantle hore na ke eng e ba bakang. Leha ho le joalo, hangata ho lumeloa hore lintlha tse ling li ka eketsa menyetla ea hore phobia e hlahe.
Phobia ke eng?
Tšabo ke tšabo e tšabehang le e sa utloahaleng ea ntho kapa boemo bo ke keng ba baka kotsi empa bo baka khathatso le ho qoba.
Ho fapana le tšoenyeho e khutšoanyane eo batho ba bangata ba e utloang ha ba fana ka puo kapa ba etsa tlhahlobo, phobia e lula e le teng nako e telele, e baka liketso tse matla 'meleng le kelellong,' me e ka ama bokhoni ba hau ba ho sebetsa ka mokhoa o tloaelehileng mosebetsing kapa meketeng ea sechaba.
Mefuta e mengata ea phobias e teng . Batho ba bang ba tšaba libaka tse kholo, tse bulehileng. Ba bang ha ba khone ho mamella maemo a itseng a sechaba. Leha ho le joalo, ba bang ba na le phobia e itseng, e kang ho tšaba linoha, lifofane kapa lifofane.
Hase phobias kaofela e hlokang phekolo . Empa haeba phobia e ama bophelo ba hau ba letsatsi le leng le le leng, mefuta e mengata ea phekolo e teng e ka u thusang ho hlōla tšabo ea hau - hangata e sa feleng.
Phobias e arotsoe ka likarolo tse tharo tse kholo:
- Li-phobias tse khethehileng. Ho phomola ho itseng ho akarelletsa tšabo e sa utloahaleng le e tsitsitseng ea ntho e itseng kapa maemo a sa lekanyetsoang ke kotsi ea sebele. Sena se kenyelletsa tšabo ea maemo (joalo ka lifofane kapa libaka tse koetsoeng); tlhaho (e kang lialuma kapa lithaba); liphoofolo kapa likokoanyana (tse kang lintja kapa likhahla); mali, ente kapa kotsi (tse kang lithipa kapa mekhoa ea bongaka); kapa phobias tse ling (tse kang lerata le phahameng kapa li-clowns). Ho na le mefuta e meng e mengata ea phobias e khethehileng. Ha ho tloaelehile ho ba le phobias tse fetang ntho e le 'ngoe kapa boemo bo le bong.
- Phobia social. Ntle le lihlong feela, phobia ea sechaba e akarelletsa ho itlhokomela ho tlōla le ho tšaba ho hlahlojoa ke sechaba kapa ho tlotlolloa maemong a tloaelehileng a sechaba. Maemong a sechaba, motho o tšaba ho lahloa kapa ho hlahlojoa hampe kapa ho tšaba ba bang.
- Tšabo ea libaka tse bulehileng (agoraphobia). Hona ke tšabo ea boemo ba sebele kapa bo lebelletsoeng, joalo ka ho sebelisa lipalangoang tsa sechaba, ho ba libakeng tse bulehileng kapa tse koetsoeng, ho ema mocheng kapa ho ba letšoeleng, kapa ho ba ka ntle ho ntlo feela. Matšoenyeho a bakoa ke ho tšaba mokhoa o bonolo oa ho baleha kapa oa ho thusa haeba ho tšoenyeha ho matla. Batho ba bangata ba nang le agoraphobia ba e-ba teng ka mor'a ho ba le tšabo e le 'ngoe kapa ho feta, ba etsa hore ba tšohe tlhaselo e' ngoe hape ba qobe sebaka seo se etsahetseng ho sona. Bakeng sa batho ba bang, agoraphobia e ka 'na ea e-ba matla hoo ba sitoang ho tloha lapeng.
Se Etsang Phobias
Lintho tse ka 'nang tsa eketsa menyetla ea ho ba le phobia e kenyeletsang:
- Liphatsa tsa lefutso : Lipatlisiso li bontšitse hore phobias e ka 'na ea matha malapeng. Ka mohlala, mafahla a hōlisitsoeng a le mong, libakeng tse sa tšoaneng, a ka hlahisa phobias e tšoanang. Leha ho le joalo, batho ba bangata ba nang le phobias ha ba na beng ka boemo boo.
- Lintho tsa Tloaelo : Tse ling tsa phobias li hlaha feela lihlopheng tse itseng. Mohlala ke taijin kyofusho , phobia ea sechaba e hlahelang feela Japane. Sena ke tšabo ea ho khopisa kapa ho lematsa ba bang maemong a sechaba. E fapane ka ho fapaneng le mokhoa oa setso sechabeng, moo motho ea nang le bothata a tšabang ho hlajoa ke lihlong kapa ho tlotlolloa. Ka hona, ho ka etsahala hore setso se phetha karolo ea ho ntlafatsa phobia.
- Phihlelo ea Bophelo: Li-phobias tse ngata li thehiloe liketsahalong tsa sebele tsa bophelo tse ka 'nang tsa hopoloa kapa tse sa tsejoeng. Ka mohlala, phobia ea lintja e ka bakoa ke ho hlaseloa e le ngoana e monyenyane. Batho ba nang le boiketlo ba sechaba ba ka 'na ba hlaha ho tloha bocheng ba bocha kapa ho hlekefetsoa ha bana.
Ho ka 'na ha e-ba le lintho tse ngata tse lokelang ho ba teng bakeng sa phobia ho hlahisa. Leha ho le joalo, lipatlisiso tse ling li hlokahala pele ho fihlela qeto e tobileng.
Litlhahiso:
Matšoenyeho a ho Tšoenyeha. Setsi sa Sechaba sa Bophelo ba kelello. La 13 February, 2008. http://www.nimh.nih.gov/health/publications/anxiety-disorders/complete-publication.shtml#pub5.
Mayo Clinic. Phobias. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/phobias/basics/definition/con-20023478.