Ke hobane'ng ha Basali ba Hlaseloa ke Mathata a Tloaelehileng?
Ho 'nile ha ngoloa ka ho feletseng hore ho na le phapang pakeng tsa tekano le boteng ba ho tepella maikutlo, le basali ba nang le bothata ba ho tepella maikutlong ka makhetlo a mabeli joaloka banna. Kotsi ena e teng ntle le morabe kapa morabe. Ho na le lintlha tse 'maloa tsa kotsi tse ithutoang tse ka' nang tsa ikarabella ka ho se tšoane ha bong bo botle ba ho tepella maikutlo. A re shebe.
Ho se tšoane ka thobalano ho li-hormone
Kaha ho na le mathata a bakoang ke ho ba le khatello ea maikutlo ho basali ba lumellanang le lilemo tsa bona tsa ho ba le bana (pakeng tsa lilemo tse 25 ho isa ho tse 44), lisosa tsa kotsi tsa li-hormone li ka 'na tsa phetha karolo.
Estrogen le progesterone li bontšitsoe hore li ama motsoako oa li-neurotransmitter , neuroendocrine , le tsamaiso ea circadian e kentsoeng ke mathata a maikutlo a maikutlo.
Taba ea hore basali ba atisa ho ba le mathata a mokhutlo a amanang le ho ea khoeling, joalo ka ho kula ha motho pele ho nako (leha ho le joalo ke boloetse bo bocha bo sa kang ba amoheloa ke bohle ba tlhokomelong ea tlhokomelo ea bophelo), hape ho supa kamano pakeng tsa li-hormone tsa basali. le maikutlo.
Ho phaella moo, ho fetoha ha li-hormone tse amanang le ho beleha ho na le tšusumetso e tloaelehileng ea mathata a maikutlo a maikutlo.
Le hoja ho ikhula khoeli ke nako eo mosali a ipehelang kotsing ea ho tepella maikutlong, nako ea ho ba le nako ea nako e ngata ke kotsi ea batho ba nang le histori ea ho tepella maikutlong. Lintho tse ling tsa hormone tse ka kenyang kotsi ea mosali bakeng sa ho tepella maikutlong ke liphapang tsa ho kopanela liphate tse amanang le motsoako oa hypothalamic-pituitary-adrenal (HPA) le mosebetsi oa qoqotho.
Ho Fapana ka Botona le Botšehali ka Sechaba
Bafuputsi ba hlokometse hore phapang pakeng tsa botona le botšehali bochabeng bo ka phetha karolo ea bohlokoa. Banana ba banyenyane ba thabela botsoalle le batsoali ba bona le mesuoe ea bona hore ba hlokomele le ho ela hloko maikutlo a ba bang, ha bashanyana ba khothalletsoa hore ba hlaolele bokhoni bo phahameng ba ho ba le boikemelo bophelong ba bona.
Mofuta ona oa botsoalle o thehiloe ho theosa le ho tepella maikutlong ho basali, ba lokelang ho sheba ka ntle ho bona ho netefatsa.
Ho Fapana ka Botona le Botšehali ho Sebetsanang le ho Kopana
Liphuputso li bontša hore basali ba atisa ho sebelisa mokhoa oa ho sebetsana le maikutlo a nang le maikutlo a eketsehileng, a mamellang mathata a bona, ha ba ntse ba senya mathata a bona, ha banna ba atisa ho sebelisa mokhoa oa ho sebetsana le bothata ba ho ba thusa ho lebala mathata a bona. Ho 'nile ha e-ba le maikutlo a hore mokhoa ona oa ho sebetsana ka mokhoa o lumellanang o ka lebisa likarolong tse telele le tse matla tsa ho tepella maikutlong' me li kenya letsoho ho basali ba kotsing e kholo ea ho tepella maikutlong.
Lintho tse fapaneng ka makhetlo a mangata le ho itšoara ka tsela e sithabetsang bophelong
Bopaki bo bontša hore, ho pholletsa le bophelo ba bona, basali ba ka ba le liketsahalo tse sithabetsang bophelong mme ba ba le kutloisiso e kholo ho bona ho feta banna.
Banana ba lilemong tsa bocha ba atisa ho tlaleha liketsahalo tse mpe bophelong ho feta bashanyana, hangata ba amana le kamano ea bona le batsoali ba bona le lithaka tsa bona, le ho ba le maemo a phahameng a mahlomola a amanang le bona. Liphuputso tsa basali ba baholo li fumane hore basali ba na le monyetla o moholo ho feta banna ba tepeletseng maikutlo ka lebaka la ketsahalo e sithabetsang bophelong le hore ba kile ba ba le khatello ea maikutlo nakong ea likhoeli tse ts'eletseng pele ho ketsahalo e tebileng e tepeletseng maikutlo.
Mesebetsi ea Sechaba le Tšusumetso ea Tloaelo
Hape ho 'nile ha boleloa hore basali ba fetohang bo-'mè ba bo-'mè le bo-'mè ba ka' na ba fumana mesebetsi eo ba e khethiloeng ke sechaba ha basali ba hahamalla mosebetsi ka ntle ho lehae ba ka 'na ba tobana le khethollo le ho se lekane mesebetsing kapa ba ka' na ba e-ba le likhohlano pakeng tsa karolo ea bona ea ho ba mosali le 'mè le mosebetsi oa bona. Ka lebaka la maemo a bona a bophelo, liketsahalo tse bohloko tsa bophelo tse amanang le bana, bolulo kapa ho ikatisa li ka 'na tsa otla basali ka ho khetheha hobane ba lemoha hore libaka tsena ke tsa bohlokoa ho tlhaloso ea bona ka bobona' me ba ka ikutloa ba se na litsela tse ling tsa ho itlhalosa ha maemo ana a sokeloa.
Bafuputsi ba 'maloa ba boetse ba fana ka tlhahiso ea hore ho ka' na ha se ke ha e-ba le phapang pakeng tsa ho ata ha banna le basali. Bafuputsi bana ba hlahisitse khopolo ea hore e ka 'na ea e-ba hore basali ba batle thuso hangata ho feta banna kapa ba tlaleha matšoao a bona ka tsela e fapaneng, e leng se etsang hore ba fumanoe hangata ho feta banna. Leha ho le joalo, lithuto tse ling li hanyetse lipolelo tsena.
Lisebelisoa:
Katz, Vern L. et. al., eds. Gynecology e feletseng ea 5th ed. Philadelphia: Mosby, 2007.
Kornstein, Susan G., le Anita H. Clayton. Bophelo bo Botle ba Melello: Buka ea Comprehensive Book New York: Guilford Press, 2002.
Piccinelli, Marco le Greg Wilkinson. "Phapang pakeng tsa botona le bothata ba ho tepella maikutlo." British Journal ea Psychiatry 177 (2000): 486-492.