Ho totobetse hore molekane oa hau o hloka ho bona ngaka. Leha ho le joalo, ho monna kapa mosali oa hao, ha ho hlakile kapa ha ba batle ho ea. Hoa nyahamisa haholo ebile hoa tšoenya ha molekane a se na boikemisetso ba ho hlokomela litlhoko tsa bophelo ba hae. E ka boetse ea qala ho ama lenyalo la hao hampe.
Ho tloaelehile hore basali ba loane le bothata bona.
Banna ba manganga haholo ka ho bona lingaka. Mohlomong ba ikutloa ba sa hlōlehehe kapa hore ke pontšo ea bofokoli ho bona ngaka. Basali ba boetse ba tloaetse ho bona lingaka kamehla, tse kang OB / GYN. Hangata, banna ba qetella ba ikoahlaea hore ha baa ka ba ela hloko basali ba bona ntlheng ena.
Mabaka a Batho ba Hana ho Bona Ngaka kapa Batla Thuso
- Ho theha maikutlo hore bothata bo tla fela.
- Ho tšaba seo ngaka e tla se bua.
- Ho lumela hore ena hase nako e nepahetseng ea ho kula.
- E phathahane haholo.
- U se ke ua rata phihlelo eohle ea bongaka.
- Tlhokomelo ea bongaka e theko e boima
- Ho qeta nako e ngata haholo kamoreng ea ho leta.
- Ho soabisoa ka boloetse bona kapa boemo ba bongaka.
- Ho ameha ka ho nkoa e le ea fokolang.
- Ho tšaba mekhoa e bohloko ea bongaka.
- Phihlelo e mpe ea nakong e fetileng e nang le ngaka e itseng, setsing sa tlhokomelo ea bophelo kapa mokhoa oa bongaka.
- Tlohela boemo ba hona joale bo botle.
Seo U Lokelang ho se Bua le ho se Etsa
- Bolella molekane oa hao hore u tšoenyehile. Bua le eena ka tšabo eo u ikutloang ka eona ka boemo bona.
- Bua le molekane oa hau ka maikutlo a hau a amanang le tšusumetso ea ho hana thuso kapa kalafo ho uena.
- Amohela karolo ea hau e le molekane, eseng e le 'mè oa molekane oa hau. Molekane oa hau ke motho e moholo 'me o khona ho iketsetsa liqeto tsa bongaka.
- Bolella molekane oa hao hore u mo batla hore a bone ngaka ka lebaka la lerato la hau. O ka boela oa fana ka ho tsamaea le eena.
- Botsa hore na u ka emisa molekane oa hao hore a bone ngaka.
- Haeba u lumela ho hana ha molekane oa hao ho batla tlhokomelo ea bongaka kapa ea kelello ke bophelo bo kotsing, joale o hloka thuso ea setsebi ho mo thusang hore a thuse molekane oa hau.
- Nahana ka ho bona moeletsi oa hau ho thusa ho sebetsana le maikutlo a hau a motsoako. Ke habohlokoa hore u itlhokomele u be u amohele maikutlo a hau a ho tsieleha, bohale, joalo-joalo.
Seo U sa Lokelang ho se Bua kapa U se Etse
- U se ke ua tsoela pele ho tšoara.
- U se ke ua beha kopano le ngaka ntle le molekane oa hao.
U se ke ua tsoela pele ho ba le likhang tse sa feleng mabapi le taba ena.
U se ke ua laola molekane oa hau hore a fumane thuso.
U se ke ua ts'oaea ho tlohela lenyalo (ntle le haeba u hlile u le bolela).
Taba ea kelello e ka baka mahlomola a bohlokoa lenyalong. Hangata sena se tenyetseha, kaha molekane a ka 'na a se ke a utloisisa bothata. Mathata a mabeli a kelello le a bongaka a sa laoleheng a ka qala ho ama tsamaiso eohle ea lelapa. Haeba molekane a tsoela pele ho hana ho fumana thuso, mohlomong ho qala ka ho fana ka keletso hammoho e ka ba monyetla o atlehang oa ho thusa molekane oa hau hore a fumane thuso ea hae.
Haeba molekane oa hao a ntse a hana ho bona ngaka, ha ho na lintho tse ngata tseo u ka li etsang ho e-na le ho arolelana maikutlo a hau, ho tšaba le lerato ka maikutlo a hau.
Kamehla e phehella boikarabello ba botho. Ka bomalimabe, ho ka 'na ha se ke ha e-ba le ntho e' ngoe hape eo u ka e etsang. Molekane ea sa fumane thuso e hlokahalang o tla romella molaetsa molaetsa ho molekane oa hae hore ha a bohlokoa ho lekana.