AKA The Illusion of Invulnerability
Le hoja hangata re rata ho inahana ka tsela e utloahalang le e utloahalang, bafuputsi ba hlokometse hore ka linako tse ling boko ba motho bo na le tšepo bakeng sa bobona. Haeba u ile ua botsoa hore u lekanyetse hore na u tla hlalana joang, ho kula, ho lahleheloa ke mosebetsi kapa kotsi, u ka 'na ua nyenyefatsa monyetla oa hore liketsahalo tse joalo li tla ama bophelo ba hau.
Lebaka ke hobane boko ba hau bo hahiloe ka boiketlo bo botle. Ketsahalo ena e atisa ho bitsoa "phoso ea ho ba le tšusumetso," "ho se tšepahaleng," le "tšōmo ea motho".
Sena se re susumelletsa hore re lumele hore ha ho bonolo hore re utloisoe bohloko ke tlokotsi le hore re ka fumana katleho ho feta nnete e ka bontšang. Re lumela hore re tla phela nako e teletsana ho feta e tloaelehileng, hore bana ba rona ba be masene ho feta ba tloaelehileng, le hore re tla atleha haholo bophelong ho feta ka karolelano.
Empa ka tlhaloso, kaofela ha rona re ke ke ra ba ka holim'a karolelano.
Tšepo ea ho ba le tšepo e kholo ke tumelo e fosahetseng ea hore menyetla ea rona ea ho ba le liketsahalo tse mpe e fokotsehile mme menyetla ea rona ea ho ba le liketsahalo tse ntle e phahametse lithaka tsa rona. Ketsahalo ena e qalile ho hlalosoa ke Weinstein (1980), ea ileng a fumana hore bongata ba liithuti tsa koleche ba lumela hore monyetla oa bona oa ho ba le bothata ba ho noa kapa ho hlalana ba ne ba le tlase ho feta baithuti ba bang.
Ka nako e ts'oanang, bongata ba liithuti tsena le bona ba ne ba lumela hore menyetla ea bona ea liphello tse ntle joaloka ho ba le matlo a bona le ho phela botsofaling e ne e le holimo ho feta lithaka tsa bona.
Tšusumetso ea Mekhoa ea Boikemisetso
Tšepo ea ho ba le tšepo ha e bolele hore re na le pono e ntle ea letsatsi bophelong ba rona.
E ka boela ea lebisa tlhokomelong ea ho etsa liqeto tse fosahetseng, tseo ka linako tse ling li ka bang le liphello tse kotsi. Batho ba ka 'na ba qeta selemo le selemo' meleng, ba sa apara likoloto tsa bona tsa bolulo, ba hloloheloa ho eketsa chelete ho akhaonto ea bona ea polokelo ea maemo a tšohanyetso, kapa ba hlōleha ho apara secheso sa letsatsi hobane ba fosahetse ba lumela hore ha ba khone ho kula, ba kena kotsing, ba hloka chelete e eketsehileng kapa fumana kankere ea letlalo.
Setsebi sa thuto ea kelello ea litsebi Tali Sharot, mongoli oa The Optimism Bias: A Tour of the Irrationally Positive Brain , o bolela hore taba ena e jele setsi 'me e ka bonoa litsong tsohle lefatšeng. Sharot e boetse e fana ka maikutlo a hore le hoja ts'ebetso ena e le ea bohlokoa ka linako tse ling e ka lebisa ho liphello tse mpe tse kang booatla bo kenang likotsing tse kotsi kapa ho etsa liqeto tse fosahetseng mabapi le bophelo ba hau, e ka ba le melemo ea eona. Tšepo ena e ntlafatsa boiketlo ka ho theha boikutlo ba ho lebella bokamoso. Haeba re lebeletse hore lintho tse ntle li etsahetse, re ka thabela ho thaba. Tšepo ena, o ile ae boela a hlalosa ka TED Talk ea 2012, e ka sebetsa e le boprofeta bo ikhethang. Ka ho lumela hore re tla atleha, ha e le hantle batho ba ka atleha haholoanyane.
Boikutlo bo botle bo boetse bo re susumelletsa ho phehella lipakane tsa rona. Ha e le hantle, haeba re sa lumele hore re ka atleha, ke hobane'ng ha re ka khathatseha ho leka?
Batho ba nang le maikutlo a nepahetseng ba boetse ba ka nka mehato ea ho sireletsa bophelo ba bona bo kang ho ikoetlisa, ho noa livithamine le ho ja lijo tse matlafatsang.
Joale ke hobane'ng ha re ikemiselitse ho ba le tšepo? Litsebi li lumela hore boko ba rona bo ka 'na ba e-ba teng ka ho iphetola ha lintho ho bona khalase e tletseng nako.
Bafuputsi ba bontšitse lisosa tse fapaneng tse lebisang tseleng e nang le boiketlo, ho kenyeletsa le tsebo le tse susumetsang. Ha re ntse re hlahloba likotsi tsa rona, re bapisa boemo ba rona le ba batho ba bang, empa re boetse re na le boikokobetso. Re tsepamisa maikutlo ho rona ho e-na le ho sheba ka tsela ea sebele hore na re bapisa joang le ba bang.
Empa hape re susumelletseha haholo ho ba le tšepo e joalo.
Ka ho lumela hore re ke ke ra hlōleha 'me ho ka etsahala hore re atlehe, re na le boikutlo bo botle ba ho itšepa , maemo a tlaase a khatello ea maikutlo le bophelo bo botle ka kakaretso.
Lintho Tse Etsang Hore ho be le Boikutlo ba ho ba le Boikutlo ba ho ba le Boikutlo bo Botle Hape ho ka etsahala hore U ka ba Teng
- Liketsahalo tse sa tloaelehang li ka 'na tsa susumetsoa haholo ke tšepo ea tšepo. Batho ba atisa ho nahana hore ha ba khone ho ameha ka lintho tse kang maholiotsoana le meroallo feela hobane hangata ha se liketsahalo tsa letsatsi le letsatsi.
- Batho ba na le tšepo e kholo ha ba nahana hore liketsahalo li tlas'a taolo e tobileng le tšusumetso ea motho ka mong. Joalokaha Sharot e hlalosoa ho TED Talk, ha se hore batho ba lumela hore lintho li tla sebetsa ka matla, li nahana hore li na le tsebo le tsebo ea ho e etsa joalo.
- Ho ba le tšepo ea ho ba le tšepo ho ka etsahala haholo haeba ketsahalo e mpe e nkoa e sa lebelloa. Haeba ka mohlala, motho o lumela hore ho fumana kankere ea letlalo ke ntho e sa tloaelehang haholo, ho ka etsahala hore ebe o na le tšepo e sa utloahaleng ka likotsi.
Lintho Tse Ntseng li Fokotsa Phihlelo ea Boikutlo bo Botle
- Lipatlisiso li boetse li bontšitse hore batho ba tepeletseng maikutlo kapa ba tšoenyehileng ha ba na monyetla oa hore ba be le tšepo.
- Ha e le hantle liketsahalo tse itseng li ka fokotsa tšepo ea tšepo.
- Batho ha ba na monyetla oa hore ba be le tšepo ha ba ipapisa le batho bao ba ba ratang haholo joaloka metsoalle le litho tsa lelapa.
Le hoja bafuputsi ba lekile ho thusa batho ho fokotsa litakatso tsa tšepo, haholo-holo ho khothalletsa boitšoaro bo botle le ho fokotsa boitšoaro bo kotsi, ba fumane hore ho fokotsa kapa ho felisa khethollo ho hlile ho le thata haholo.
Liphuputsong tse neng li kenyeletsa boiteko ba ho fokotsa litakatso tsa ts'ebeliso ka liketso tse kang ho ruta barupeluoa ka maemo a kotsi, ho khothaletsa baithaopi ho nahana ka mehlala e kotsi, le ho ruta lihlooho le hore na ke hobane'ng ha ba kotsing, bafuputsi ba fumane hore boiteko bona bo lebisitse phetoho e fokolang maemong a mang ha e le hantle e ile ea eketsa tšebelisano ea tšepo. Mohlala, ho bolella motho kotsi ea ho shoa ka mokhoa o itseng oa ho tsuba ho ka etsa hore ba khone ho lumela hore ba ke ke ba ameha hampe ke boitšoaro.
Ithute ho eketsehileng ka litakatso tse fokolang tsa tsebo tse ka 'nang tsa ama liqeto tsa hau le boitšoaro ba hau:
> Mehloli:
> Boney-McCoy, S., Gibbons, FX, & Gerrard, M. (1999). Boithati, Boikhohomoso bo Fanang ka Boiphetoho, le ho Nahana ka Likotsi Tsa Bophelo. Botho le Boiketlo ba Sechaba ba Maiketsetso Bulletin, 25 , 954-965.
> Chambers, JR, & Windschitl, PD (2004). Lintho tse hlalosang litabeng tsa boikarabello ba Sechaba: Karolo ea Lintho tse sa tsitsang holimo ho Mekhahlelo e ka holimo-limo le ea ho bapisa le liphello tse ntle. Psychological Bulletin, 130 , 813-838.
> Klein, WMP (nd). Mekhoa e metle. National Cancer Institute.
> Sharot, T. (2012). Mekhoa e metle. TED2012.
> Weinstein, ND (1980). Ho ba le maikutlo a sa utloahaleng ka Bokamoso ba Bophelo Liketsahalo. Journal of Botho le Psychology , 39, 806-820.
> Weinstein, ND, & Klein, WM (1995). Ho hanyetsa Maikutlo a Kotsi ea Botho ho Etsa Liqeto Tse Ncha. Health Psychology, 14 (2), 132-140.