Mekhoa ea ho Hōlisa Bana bakeng sa Bana ba nang le Boipheliso bo sa Tšoaneng le ba Bohale
Boitšoaro bo fapaneng le bana boa nyahamisa 'me ho pheta-pheta ka nako e telele ho ka halefisa batsoali. Batsoali ba bangata ba tla itšoara ka tsela e ikemetseng ka mokhoa oa bohanyetsi ka ho sebelisa kotlo ho e emisa, empa hase kamehla mokhoa ona o atlehang ka ho fetisisa-haholo-holo bakeng sa ngoana ea nang le bothata ba ho hlokomoloha / lefu la ho tsuba (ADHD) le khanyetso.
Bothata bo bong ke hore kotlo feela ha e rute boitšoaro bo bocha. E ruta seo u sa lokelang ho se etsa, empa ha se rute ngoana oa hao seo a lokelang ho se etsa.
Michael Manos, Ph.D. ke hlooho ea Setsi sa Bophelo bo Botle ba Bana ho Cleveland Clinic Children's Hospital bakeng sa ho tsosolosoa le ho theha setsi sa tlhokomelo ea meriana le lenane la bana ba baholo bakeng sa Tlhahlobo le Phekolo setsing sa Cleveland. O se a qetile lilemo tse fetang 25 a e-na le kelello ea bana, thuto e khethehileng, le kelello ea bana le bacha. Dr. Manos o fana ka temohisiso mabapi le kotlo mme o fana ka litsela tse atlehang ho thusa ngoana oa hao ho fokotsa boitšoaro bo khahlanong le bona.
Mekhoa eo Batsoali ba e Sebelisang Bakeng sa Kotlo
Dr. Manos o re: "Ho na le mekhoa e tšeletseng eo batsoali ba e sebelisang e le kotlo malapeng." "Botsa motsoali ofe kapa ofe, 'U mpolelle hore na u laea ngoana oa hao joang lapeng' 'me ba ka' na ba bua ka e 'ngoe ea mekhoa e tšeletseng e latelang," ho akarelletsa le:
- Tlatsa kapa u khalemele ka mantsoe
- Ho bala kapa ho buisana
- Sebelisa kotlo ea sekolo (spank)
- Sebelisa litšenyehelo tsa ho arabela (nka lintho ka thōko)
- Sebelisa nako
- Ho fokotsa (fana ka mosebetsi o eketsehileng o kang mesebetsi e eketsehileng)
Khalemelo e ka 'na ea lebisa ho Etsa Qeto-Tlhekefetso
Ka bomalimabe, boitšoaro bo hlephileng bo atisa ho hohela mokhoa o feteletseng oa ho sebelisa mekhoa e tsitsitseng, ke hore, ho sebelisa liphello tsa kotlo hangata ho emisa boitšoaro.
Dr. Manos o hlalosa hore ho qhaqha, ho hoeletsa le mekhoa e meng e tsitsitseng ho ka 'na ha bonahala eka e sebetsa nakong e khutšoanyane empa ha e thibele boitšoaro bo khahlanong le bona, qetellong, hangata bo baka mathata a eketsehileng. Hona ke hobane ts'ebeliso e le 'ngoe ea lehlakoreng la ts'ebeliso ea kotlo e sa khaotse. "Kahoo haeba u sebelisa kotlo ho ngoana, nahana hore na ngoana o tla etsa'ng? Ho loantša maikutlo. Ba tla ba khahlanong le ho khutlisa, "oa hlalosa Dr. Manos. "'Me kotlo e feteletseng e ka koetlisa boitšoaro bo hanyetsang le bo mabifi. E ruta ngoana hore na a ka khutlisa joang. "
Khalemelo ea May e ka Lebisa ho Qoba
Se ka boela sa etsahala ka kotlo ke ngoan'a hao a ka 'na a qala ho itšoara kapa ho itšoara. "Nahana feela ka motho eo u sa mo rateng. Ha u tseba hore ba tla ba sebakeng se itseng, u ka 'na ua qoba sebaka seo, "ho bolela Dr. Manos. "U ba bona ba tsamaea ka ntle ho holo, u retelehela ka tsela e 'ngoe ho baleha ho ba hlasela. Kapa haeba u buisana le bona, u leka ho tsoa moqoqong hang ha u khone. "
Khalemelo ea May e lebisa Tseleng ea ho Senya Maikutlo a Maikutlo
Kotlo e na le litla-morao tse ling ntle le ho qoba le ho hanyetsa. E 'ngoe ea tsona ke ho senya maikutlo.
Ka mantsoe a mang, kotlo e ka etsa hore bobeli ba bona ba halefele, ba halefe, ba se ke ba thaba, esita le maikutlong a le hōle kapa ba arohane.
Khalemelo e ka 'na ea Etella Pele ho ho Ipelaetsa
Phello e mpe ea liphello tsa kotlo e tsoelang pele ke hore e ka fokotsa seo u ka reng ke ho atleha. E fokotsa matla a ngoana oa hao ho tsoela pele ho sebetsa ka katleho. Dr. Manos o re: "Batho ba bang ba re ke boitlhompho. "Empa ha e le hantle ha e le ho etsa hore motho a ikutloe a le mobe empa ha e le hantle seo u hlileng u buang ka sona se etsa hore motho a se ke a batla ho etsa kapa ho kopanela boitšoarong bo bong bo atlehang haholoanyane .
Ho sebelisa ka nako e telele kotlo ho etsa hore motho a belaelle bokhoni ba hae ba ho etsa phapang. "
Mekhoa e mengata e thathamisitsoeng, e kang ho nka lintho ka thōko / ho lahleheloa ke litokelo, ho tsoa nako, le mosebetsi o eketsehileng, li ke ke tsa sebetsa haeba li sebelisoa ha u halefile. 'Me haeba li sebelisoa ka tsela e sa lumellaneng, li ke ke tsa atleha.
Mokhoa o atlehang
Kaha ha ho mohla kotlo e rutang boitšoaro bo bocha ebile e ruta feela seo u sa lokelang ho se etsa, e 'ngoe ea mekhoa e totobetseng eo batsoali ba lokelang ho e sebelisa ke ho ruta ngoana seo ba lokelang ho se etsa. Ha u bolella ngoana oa hao hore a khaotse ho etsa ntho e itseng, mo koetlisa ngoana ka seo a ka se etsang ho e-na le hoo, a fane ka boitšoaro bo bong ho boitšoaro bo otlang. Sena se ka etsoa ka ho sebelisa mokhoa oa 4 , e leng ho akarelletsa ho botsa ngoana oa hao lipotso tse 'nè ka boitšoaro ba hae, ho akarelletsa:
- U entseng?
- Ho etsahetse'ng ha u etsa joalo?
- U ka be u entse'ng ho e-na le hoo?
- Ho ne ho ka etsahala'ng haeba u ne u entse joalo?
Mohloli:
Michael Manos, PhD. Puisano ea fono / mangolo a mangolo a imeile. La 8 December, 2009 le la 18 January, 2010