Thusa ngoana oa hau hore a lule tseleng
Mosebetsi oa sekolo, mosebetsi oa sekolo o etsetsoang hae? Na ho na le motho ea ratang mosebetsi oa sekolo? Bakeng sa ngoana ea nang le ADHD , feela ho fumana kabelo e ngotsoeng fatše le libuka tse nepahetseng ka mokotleng oa buka ho ea hae e ka ba mosebetsi o moholo. Ha ho pelaelo hore litokomane li lahlehile. Ebang o le tseleng hae, ha hae, kapa ha u khutlela sekolong. Hangata, likabelo ha lia etsoa. Haeba ba e etsa lapeng, matla a lokelang ho sebelisoa ho hopola litaelo , ho utloisisa kabelo, le ho lebisa tlhokomelo mosebetsing o boima oa ho o phethoa ka litšitiso tse ling tse pota-potileng ho ka ba ngata haholo.
Mosebetsi oa sekolo o hlile o akarelletsa mehato e mengata. Mohato o le mong o hlokomolohileng o ka baka mathata a mangata. Bakeng sa ngoana, e ka ba e sithabetsang hoo ho leng bonolo hore feela u se ke ua e etsa. Mosebetsi oa sekolo o ka nyahamisa batsoali, bana le matichere!
Lilemo tsa bohareng le tse phahameng li ka ba nako e thata haholo. Liithuti li fumana tlhokomelo e fokolang. Ba na le matichere a mangata a nang le mekhoa e mengata ea ho ruta. Litebello le boikarabello li ngata haholo. Boikhohomoso ke bo fokolang haholoanyane le maikutlo a ho ikhalala holimo.
Mocha ea nang le ADHD a ka hlaolela mekhoa e poteletseng ea ho etsa mosebetsi oa sekolo o sa etsoang ntle le ho itlhokomela? Batsoali ba ka thusa joang?
E be Moemeli
E be moemeli oa ngoana oa hau. Kopana le matichere kamora sekolo le ho buisana ka litaba tsa mosebetsi oa sekolo. Ka linako tse ling ho ke ke ha khoneha ho kopana le mesuoe ea ngoana oa hao kaofela. Haeba ho joalo, romela melaetsa ea imeile kapa u ikopanye le bona ka thelefono.
Haeba ho loketse, matichere a ka fokotsa chelete eo morali oa hao a fuoang hae. Sena se ka etsoa ka tsela e sa bonahaleng lithaka tsa morali oa hau. Haeba kabelo ea kamehla ea lipalo ke mathata a 1 ho isa ho a 30, mohlomong morali oa hao o lokela ho etsa 1 ho isa ho 15. Sena se ka thehoa le matichere a hae esale pele.
Hape hoa khoneha hore morali oa hao a filoe nako e telele ho phetha mesebetsi.
Fana ka lisebelisoa le tšehetso
E-ea ho reka le ngoana oa hau ho fumana buka ea ho ngolla moo mesebetsi ea sekolo e ka ngoloang teng. Botsa matichere hore na ba tla thusa lithuto tsa mantsoe ho sehlopha sohle, "Kabelo ea hau bosiu ke ... Ke tla u fa metsotso e seng mekae. Ka kopo ngolisa kabelo ea hau tlase hona joale. "Ba botse hore na ba tla qala ho ngola likabelo tsa boto ho phaella ho fana ka litaelo tsa mantsoe. Mokhoa ona o ka thusa sehlopha kaofela, eseng feela ngoana oa hau.
Barupeli ba morali oa hao ba ka lula ba lebeletse ho etsa bonnete ba hore morali oa hau o tsepamisitse mohopolo le ho ngola kabelo ho latela kamoo a laetsoeng kateng. Haeba a se joalo, pamporo e bonolo tafoleng kapa pat ka morao e ka 'na ea e-ba ho lekaneng ho mo fokotsa ntle le ho lebisa tlhokomelo. Matichere a ka ba a hlahloba buka ea hae ea likarete qetellong ea sehlopha ho tiisa hore e nepahetse. Haeba ho khoneha leka ho fumana kemiso ea likabelo tsa beke e le hore u ka ba le bona lapeng.
Boloka Setsi sa Bobeli sa Libuka tsa Mangolo Lapeng
Bua le mookameli oa sekolo mabapi le ho fumana lihlopha tsa bobeli tsa likolo ho lula lapeng ka selemo sa sekolo. Bakeng sa bana ba nang le ADHD, ho fumana feela libuka tse nepahetseng lapeng qetellong ea letsatsi la sekolo ho ka ba thata.
Sethapo sa ho boloka lapeng se ka ba mopholosi matsatsing ao a sa hlophisehang haholo.
Hlophisa Paki
Thusa ngoana oa hao ho hlophisa sesepa sa hae sa mokotla. Sebelisa nako ea mosebetsi oa sekolo ho thusa ho mo ruta mokhoa oa ho hloekisa lintho tsa khale, tse sa hlokahaleng mokotleng oa buka. Ka tsela eo u ke ke ua makatsoa ke li-apple tse hahiloeng halofo, tse setseng sekolong sa bohobe ba sekolo libeke tse peli tse fetileng. Ngoana oa hao a ka boela a fumana thepa ea hae hammoho 'me a ke ke a sitisoa ke lintho tse sa hlokahaleng mokotleng oa buka. Qalong, u ka 'na ua nahana hore mesebetsi ena e bonolo haholo, empa bakeng sa ngoana ea nang le ADHD , tšehetso ea hau e eketsehileng le tataiso ke tsa bohlokoa.
Coding ea mebala
Mokhoa oa ho khetholla mebala o lula o le molemo.
Ha u le leetong la mabenkele u reka buka ea polokelo ea lapeng, u reke li-folders tse mebala-bala, libuka tsa libuka, likoahelo tsa libuka, esita le lipene tse mebala. Bapisa 'mala o mong le o mong sehloohong se itseng. Reka fensetere e khonehang e ka khonang ho e sebelisa bakeng sa lipampiri tsa mosebetsi oa sekolo. Fensetere ena e tla fa ngoan'a hao sebaka se tsitsitseng ho boloka lipampiri tsa mosebetsi oa sekolo, ka tšepo hore o tla ba boloka hore ba se ke ba lahleheloa ke mokotla kapa kae kapa kae.
Mosebetsi oa lapeng oa nako
Ke mokhoa o motle oa ho ea mosebetsing oa sekolo haufinyane ka mor'a hore ngoana a khutlele sekolong kapa lapeng ho latela mesebetsi ea sekolo. Sejo se bobebe ho boela se matlafatsa le ho noa joala ho khatholla ho monate, joale ke nako ea mosebetsi oa sekolo. Bana ba bang ba rua molemo ho ikoetlisa le ho bapala ka ntle. Haeba u fumana ngoana oa hao a hloka nako ena ho lokolla matla a hae a eketsehileng le refocus, e behe feela ka nako pele mosebetsi oa sekolo o qala.
E-ba le sebaka se khethiloeng bakeng sa mosebetsi oa sekolo o kang tafoleng ea kichineng, deske e kamoreng e khutsitseng e haufi, empa ka ho khetheha e seng kamore ea hae ea ho robala. Litšitiso li ka ba kholo haholo moo. Ho feta moo, kamore ea hae ea kamore e ka ' Ke habohlokoa hore u be teng ho morali oa hao ho fana ka likarabo lipotsong tsa hae le ho fana ka litlhahiso ha ho hlokahala.
Bana ba bang ba etsa hantle ha ba khutsitse. Ba bang ba ntlafatsa ka lerata le lenyenyane la 'mino. Bana ba bang ba sebetsa hantle ka linako tse ling nakoana e khutšoanyane. Uena le ngoana oa hau le ka khona ho tseba hore na tikoloho e mo tsoela molemo haholo.
Etsa hore kemiso ea sekolo sa lapeng e be e sa tsejoeng ebile e se na khatello ea kelello. Ka mor'a hore mosebetsi oa sekolo o etsetsoe, hlahloba. Ebe o thusa morali oa hao hore a behe kabelo e phethiloeng mosebetsing oa hae oa sekolo le ho khutlisetsa lintho tsohle tse loketseng mokotleng oa hae oa libuka, ebe oa li sireletsa ha a etsoa.
Meriana
Haeba ngoana a le meriana , ho ka etsahala hore liphello tsa meriana li apere nako ea ho etsa mosebetsi oa sekolo oa mantsiboea. Bua le ngaka ea ngoana oa hau ka ho leka ho hlophisa e 'ngoe ea litekanyetso tsa meriana hamorao ho thusa nakong ea lihora tsa mosebetsi oa sekolo. Ela hloko hore ha a noe meriana haholo kapa e ka mo sitisa ho robala.
Thoriso
Sebelisa nako ena ho fana ka maikutlo a nepahetseng ho morali oa hau bakeng sa mosebetsi oa hae o thata. Leka ho lula u phutholohile le ho tsuba nakong ea sekolo. Nakong ea lijo tsa motšehare, ho babatsa boiteko ba hae ka pel'a ntat'ae le banab'eno. Ka linako tse ling ho bonolo haholo ho tsepamisa mohopolo ho tse mpe. Hopola ho bontša lintho tseo a li etsang hantle. Qetellong ea beke ha tsohle li tsamaea hantle, mo nke ka nako e khethehileng hammoho.