Phofo ea Weight ke eng?

Boitšoaro bo bobebe kapa khethollo hangata bo bolela maikutlo a fosahetseng ka motho hobane o feteletse kapa o feteletse. Tlhaho ea hore batho ba baholo ba botsoa kapa ba haelloa ke boikemisetso bo atile sechabeng sa habo rona, 'me ho ba le boima ba boima bo hlokomeloa ho bana ba banyenyane ba 3-ho nepahetse, lilemo tse 3. Batho ba baholo ba talimane le khethollo libakeng tse ngata tsa lipalo.

Boloetse bo lebang ho batho ba boholo bo hlekefetsa batho ba boholo bohle.

Boikhohomoso ba boima ke mokhoa o tloaelehileng oa khethollo sechabeng sa rona. Hlokomela kamoo hangata e leng phephetso kateng? Lentsoe "mafura" le na le morphed ho tloha tlhaloso e bonolo ho ea ho lentsoe le litšila. 'Me phuputso e bontša hore khethollo ea boima e ntse e eketseha. Ntoa ea ho nona haholo, e lekang ho tšosa le ho hlabisa motho e mong le e mong lijo, ke karolo e 'ngoe ea molato. Indasteri ea ho ja, eo ka bohata e bontšang hore motho a ka khetha boima ba hae ka tekanyo, hape e tlatsetsa. Ha e le hantle, lijo ha li sebetse nako e telele. Boima ba 'mele bo itšetlehile haholo ka liphatsa tsa lefutso le tse ling tse ka ntle ho taolo ea motho. Lintho tse ling tse tlatselletsang ho nyenyefatsa boima li akarelletsa setso sa rona se tsepamisitse mohopolo litšoantšong tse ntle le tsa mecha ea phatlalatso ea batho ba feteletseng ho feta lintho tse songoang. Ka mecha ea phatlalatso, batho ba bangata ba boima ba atisa ho tšoantšetsoa ho ja lijo tse sa jeoang hantle 'me lihlooho li khaotsoe, e leng ho matlafatsa maikutlo a bona le ho li silafatsa.

Mehlala ea Stigma ea Boima ba 'mele

Lipatlisiso li bontša hore batho ba bangata ba tobana le khethollo mosebetsing, mekoallo ea thuto, le mekhoa e mebe e tsoang ho litsebi tsa bophelo bo botle. Ka tlaase ho na le mehlala e meng ea bobebe bo boima:

Ho hlajoa ke lihlong ha ho atlehe ho etsa hore batho ba be le boima ba 'mele. Ha e le hantle, ho kotsi. Lipatlisiso li bontša hore sekhobo se boima se tlatselletsa ho ja lijo tse ngata le boima ba 'mele, bobeli bo ka lematsang' meleng le maikutlong. Lehloeo le boima ba 'mele le lona le tlatsetsa ho hlajoa ke lihlong le mafura bakeng sa mathata a ho ja.

Batho ba phelang meleng e meholo ba lula ba e-na le khethollo ea boima.

Mesebetsi e le ea motheo joaloka ho ikoetlisa, ho ja lijo le ho reka li ka 'na tsa etsa hore motho a songoe le / kapa maikutlo a hore' mele oa hae ha o amohelehe 'me kahoo o eketsa maikutlo a lihlong le matšoenyeho.

Batho ba melileng e menyenyane ba anngoe ke lehloeo la boima, hape. Tšabo ea ho ba mafura e ka khanna tse ling tsa boitšoaro bo bakang mathata a ho ja le ho etsa hore ho hlaphoheloa ho be thata haholoanyane.

E le hore u ithute ho eketsehileng ka sekhobo sa boima ba 'mele le ho thusa ho loantša eona, latela leeto la Boithapollo ba Boitšoaro ba Weight Stigma, e tsamaisoang ke Binge Eating Disorder Association (BEDA). Beke e tla kenyelletsa webinars, puisano ea tweet le lihlooho tse etsang hore motho a nahanisise.

Setsi sa UConn Rudd bakeng sa Leano la Lijo le Botenya ke setsi sa lipatlisiso tsa lipatlisiso tse ngata le moeta-pele oa lipatlisiso le leano la ho theola leeme. Ba na le mehloli e mengata, ho kenyelletsoa Lits'oants'o tsa Mecha ea Boitsebiso ba Batho ba Amehang ke Botenya le Li-Toolkits bakeng sa Bafani ba Bophelo ba Bophelo ba ho Thibela Boima ba Boima ba 'mele.

> Mohloli:

> Puhl R, Heuer C. Botenya Boikaketsi: Ho nahanisisa ka Bohlokoa Bophelong ba Bophelo ba Sechaba. Journal ea Amerika ea Bophelo ba Sechaba . 2010; 100 (6): 1019-1028.