Ho etsa liteko tsa hau tsa pele tsa kelello e ka ba mokhoa o telele, o boima le o tšosang. E ka ba e ferekanyang haholo haeba o sa tsebe hantle hore na o qala hokae kapa hore na ke mehato efe eo u lokelang ho e nka. Joaloka li-sciences tse ling, psychology e sebelisa mokhoa oa saense le motheo oa liqeto holim'a bopaki bo matla. Ha u etsa liteko, ke habohlokoa ho latela mehato e mehlano ea motheo ea mokhoa oa saense:
- Botsa potso e ka hlahlojoang
- Etsa lipatlisiso 'me u bokelle lintlha
- Hlahloba liphetho mme u fihlele liqeto
- Fana ka liphetho le sechaba sa saense
- Pheta liphetho
Mehato ena e mehlano e fana ka kemiso e akaretsang ea ts'ebetso eohle. Tsoela pele ho bala ka ho tobetsa letšoao le ka tlase ho fumana lintlha tse eketsehileng mehato e leshome eo u lokelang ho e latela ha u ntse u etsa liteko tsa hau tsa kelello.
1 - Fumana Bothata ba Lipatlisiso kapa Potso
Ho nka bothata ba lipatlisiso e ka ba e 'ngoe ea mehato e thata ka ho fetisisa. Etsoe, ho na le lihlooho tse fapaneng tse ngata tseo u ka khethang ho li batlisisa. E tsitsitse maikutlo? Nahana ka tse ling tsa tse latelang:
- Hlahloba tumelo e tloaelehileng. Lipelo tsa kelello tsa batho ke mohloli o motle oa lipotso tse sa arabelloang tse ka sebetsang e le motheo oa lipatlisiso tsa kelello. Ka mohlala, batho ba bangata ba lumela hore ho lula bosiu bo bong le ho feta bakeng sa teko e kholo ho ka utloisa bohloko boemong ba tlhahlobo. U ka khanna thuto eo u ka bapisang liithuti tse ngata tse ileng tsa lula ho eona bosiu bo ntse bo ithuta, khahlanong le liithuti tse ngata tse neng li robala bosiu pele ho tlhahlobo.
- Hlahloba maikutlo a kelello. Liphuputso tse hatisitsoeng ke mohloli o moholo oa lipotso tsa lipatlisiso tse sa arabeloang. Maemong a mangata, bangoli ba tla hlokomela hore ho hlokahala lipatlisiso tse tsoelang pele. Fumana phuputso e hatisitsoeng eo u e fumanang e thahasellisa, ebe o tla le lipotso tse hlokang tlhahlobo e eketsehileng.
- Nahana ka mathata a letsatsi le letsatsi. Ho na le mekhoa e mengata e sebetsang ea lipatlisiso tsa kelello. Hlahloba mathata a sa tšoaneng ao uena kapa ba bang u tobanang le 'ona letsatsi le leng le le leng, ebe u nahana hore na u ka etsa lipatlisiso joang. Ka mohlala, u ka 'na ua batlisisa mekhoa e fapaneng ea ho tšoara ka hlooho ho fumana hore na ke mekhoa efe e sebetsang haholo.
2 - Sebelisa moelelo oa mefuta-futa ea hau
Liphetoho ke ntho leha e le efe e ka 'nang ea ama phello ea thuto ea hau. Tlhaloso ea ts'ebetso e hlalosa hantle hore na mefuta e fapaneng ke efe le hore na e lekantsoe joang ho latela moelelo oa thuto ea hau. Ka mohlala, haeba u ne u ntse u ithuta ka tšusumetso ea ho lahleheloa ke boroko ka ho khanna, u tla tlameha ho hlalosa seo u se bolelang ka ho hloka boroko le ho khanna .
Mohlala ona o ka hlalosetsa ho hloka boroko ho nka lihora tse ka tlase ho bosupa tsa boroko bosiu 'me o hlalosa ts'ebetso ea ho khanna kamoo motho ea kenang sekolo a kenang tekong ea ho khanna hantle kateng.
Sepheo sa ho hlalosa mefuta-futa ke efe? Sepheo se seholo ke ho laola. Ka ho utloisisa seo u se lekanyang, u ka se laola ka ho tšoara kamehla ho feto-fetoha pakeng tsa lihlopha tsohle kapa ho li sebelisa e le sekhetho se ikemetseng .
3 - Hlahisa khopolo-taba
Mohato o latelang ke ho hlaolela khopolo-taba e hlakileng e bolelang esale pele kamoo mefuta e hlalositsoeng ka mokhoa o sebetsang e amanang kateng. Mohlala oa rona mohato o fetileng, khopolo ea rona e ka 'na ea e-ba: "Baithuti ba robalang ba tla be ba mpe ho feta baithuti ba sa robaleng ba hlokang teko ea ho khanna."
E le hore u fumane hore na liphello tsa thuto ke tsa bohlokoa hakae, ke habohlokoa hape hore u be le maikutlo a fosahetseng. Tlhahiso e sa nepahaleng ke ho bolela esale pele hore moelelo o mong o ke ke oa kopana le moelelo o mong. Ka mantsoe a mang, khopolo-taba e sa utloahaleng e nka hore ho ke ke ha e-ba le phapang liphellong tsa mekhoa e mabeli ea phekolo ho lihlopha tsa rona tsa liteko le ho laola.
Ntho e sa nepahaleng ea maikutlo e nkoa e le e utloahalang ntle le ho hanyetsanoa ke liphello. Bafuputsi ba ka hanyetsa khopolo-taba e sa lumelleng ho latela maikutlo a mang kapa ha ba hane khopolo-taba ea letho.
Ke habohlokoa ho hopola hore ha u hane khopolo-taba e sa nepahaleng ha e bolele hore u amohela khopolo-taba e fosahetseng. Ho bolela hore u amohela khopolo-taba e fosahetse ke ho fana ka maikutlo a hore ntho e 'ngoe ke' nete hobane feela u sa fumane bopaki leha e le bofe khahlanong le eona. Sena se emela bokhopo bo lokelang ho qojoa lipatlisisong tsa saense.
4 - Boitlamo Boitsebiso ba Patlisiso
Hang ha u se u e-na le khopolo-taba e utloahalang, ke habohlokoa ho qeta nako e itseng u etsa lipatlisiso tsa morao-rao. Bafuputsi ba se ba ntse ba tseba eng ka taba ea hau? Ke lipotso life tse sa kang tsa arajoa? U ka ithuta ka lipatlisiso tse fetileng mabapi le sehlooho sa hau ka ho hlahloba libuka, lihlooho tsa likoranta, lits'ebeletso tsa marang-rang, likoranta le liwebsaete tse fanoeng sehloohong sa hau.
Mabaka a ho etsa lipatlisiso tsa morao-rao:
- Ho bala lipatlisiso tsa pele ho u thusa hore u utloisise hantle hore na u tla kopana le eng ha u ntse u leka.
- Ho utloisisa semelo sa sehlooho sa hau ho fana ka motheo o motle oa khopolo ea hau. Ka mor'a ho hlahloba ka ho feletseng lingoliloeng, u ka 'na ua khetha ho fetola khopolo ea hau.
- Lipatlisiso tsa morao-rao li boetse li u lumella hore u hlalose hore na ke hobane'ng ha u khethile ho batlisisa maikutlo a hao le ho hlalosa hore na ke hobane'ng ha sehlooho se hloka ho hlahlojoa ho eketsehileng.
Ha u ntse u etsa lipatlisiso historing ea sehlooho sa hau, hopola ho nka lintlha tse hlokolosi le ho hlahisa buka e sebetsang ea mohloli oa hau. Lintlha tsena li tla ba tsa bohlokoa ha u qala ho ngola liphetho tsa hau tsa liteko.
5 - Khetha sebopeho sa tlhahlobo
Ka mor'a ho etsa lipatlisiso tsa morao-rao le ho phethahatsa maikutlo a hau, mohato oa hau o latelang ke ho hlahisa moqapi oa liteko. Ho na le mefuta e meraro ea mantlha eo u ka e sebelisang. E mong le e mong o na le matla le mefokolo ea eona.
- Mekhoa ea pele ea liteko: Mofuta ona oa moqapi oa liteko ha o kenye sehlopha sa taolo. Sehlopha se le seng sa barupeluoa se ithutoa, mme ha ho bapiso pakeng tsa sehlopha sa phekolo le sehlopha sa taolo. Mehlala ea liqapi tsa pele ho liteko li kenyeletsa lithuto tsa boipheliso (sehlopha se le seng se fanoa kalafo 'me liphello li lekantsoe) le lithuto tsa pele ho tlhahlobo / liteko tsa tlhahlobo (sehlopha se le seng se lekoa, ha se fuoa phekolo' me se khutlisetsoa morao).
- Quasi-Mekhoa ea Boipheliso: Mofuta ona oa moqapi oa liteko o kenyelletsa sehlopha sa taolo, empa moqapi ha o kenyelle ts'ebetso ea randomization.
- Mekhoa ea 'nete ea Boiteko: Tlhahlobo ea' nete ea liteko e kenyelletsa lintho tse peli tseo mekhoa ea pele ea liteko le liqapi tsa tlhahlobo ea quasi-ha li na ka tsona-lihlopha tsa taolo le kabelo e sa lebelloang ho lihlopha.
6 - Etsa Litekanyetso tsa Ts'ebetso ea hau
E le hore u fihlele liqeto tse nepahetseng, ke habohlokoa hore u bapise liapole le liapole. Motho e mong le e mong sehlopheng ka seng o lokela ho fumana phekolo e tšoanang tlas'a maemo a tšoanang. Ho etsa mohlala, ha re nahana ka liphello tsa ho robala ha boroko ha re khannela ho khanna, teko ea ho khanna e lokela ho fanoa ho motho e mong le e mong ea nang le karolo ka tsela e tšoanang. Koetliso ea ho khanna e tlameha ho ts'oana, litšitiso tse tobaneng le tsona li tlameha ho tšoana, 'me nako e fanoeng e lokela ho ba e tšoanang.
7 - Khetha Barupeluoa ba Hao
Ntle le ho etsa bonnete ba hore maemo a ho hlahloba a tiisitsoe, ho boetse hoa hlokahala ho netefatsa hore letamo la barupeluoa le lona le lekana. Haeba batho ba le sehlopha sa hao sa taolo (bao e seng boroko ba hlekefetsoe) tsohle li etsahala e le libapali tsa likoloi tsa ho bapala likoloi ha sehlopha sa hau sa liteko (ba robetseng ba lahleheloa) ke batho bohle ba sa tsoa fumana likoloi tsa bona, liteko tsa hau li tla haelloa ke maemo .
Ha u khetha lihlooho, ho na le mekhoa e sa tšoaneng eo u ka e sebelisang. Sebopeho se seng se sa tloaelehang se akarelletsa ho khetha batho ba bangata ho tsoa sehlopheng. Sampula e sa tloaelehang e hlokahalang ho hloka hore ho khethoe barupeluoa ho tloha mehloling e sa tšoaneng ea baahi. Li-subsets tsena li ka 'na tsa kenyelletsa litšoaneleho tse kang sebaka sa sebaka, lilemo, thobalano, morabe, kapa maemo a sechaba.
8 - Ho etsa liteko le ho bokella dintlha
Kamor'a hore u khethile barupeluoa, mehato e latelang ke ho tsamaisa liteko tsa hau le ho bokella lintlha. Pele u etsa tlhahlobo leha e le efe, leha ho le joalo, ho na le lintho tse 'maloa tsa bohlokoa tse lokelang ho rarolloa. Ntlha ea pele, u lokela ho netefatsa hore mekhoa ea hau ea ho hlahloba ke ea boitšoaro. Ka kakaretso, u tla hloka tumello ea ho khanna mofuta ofe kapa ofe oa tlhahlobo le batho ba nang le kabelo ka ho fetisa lintlha tsa liteko tsa hau ho Boto ea Boikarabelo ba Sekolo, ka linako tse ling ho thoe ke 'Komiti ea Botho.
Ka mor'a hore u fumane tumello ea IRB ea setsi sa thuto, u tla hloka ho hlahisa mefuta ea tumello ea tsebo ho motho e mong le e mong oa barupeluoa ba hao. Foromo ena e fana ka tlhahisoleseding mabapi le thuto, data e tla bokelloa, le hore na liphello li tla sebelisoa joang. Fomu e boetse e fa barupeluoa monyetla oa ho tlohela thutong nako efe kapa efe.
Hang ha mohato ona o phethiloe, o ka qala ho tsamaisa mekhoa ea hau ea ho hlahloba le ho bokella lintlha.
9 - Hlahloba sephetho
Ka mor'a ho bokella lintlha tsa hau, ke nako ea ho hlahloba liphello tsa teko ea hau. Bafuputsi ba sebelisa lipalo-palo ho fumana hore na liphello tsa thuto li tšehetsa tšebetso ea pele le ho fumana hore na liphello li na le matšoao a mangata. Tlhaloso ea lintlha e bolela hore liphello tsa thuto ha ho bonahale eka li etsahetse ka tšohanyetso feela.
Mefuta ea litsela tsa lipalo-palo tseo u li sebelisang ho sekaseka lintlha tsa hau li itšetlehile haholo ka mofuta oa lintlha tseo u li bokeletseng. Haeba u sebelisa sesuputso se sa tloaelehang sa baahi ba bangata, ho tla hlokahala hore u sebelise lipalo-palo tse fokolang. Mekhoa ena ea lipalo-palo e etsa hore ho be le litlhaloso mabapi le hore na liphello li amana joang le baahi ba bangata. Hobane u etsa litlhaloso tse itšetlehile ka sampuli, e tlameha ho nahanoa hore ho tla ba le tekanyo e itseng ea phoso.
10 - Ngola 'me u arolelane liphello tsa hau
Mosebetsi oa hau oa ho qetela oa ho etsa liteko tsa kelello ke ho buisana le liphetho tsa hau. Ka ho arolelana liteko tsa hau le saense sa saense, u kenya letsoho mohloling oa tsebo sehloohong seo. E 'ngoe ea litsela tse tloaelehileng tsa ho arolelana liphetho tsa lipatlisiso ke ho phatlalatsa thuto ho koranta ea litsebi e hlahlobisitsoeng ke lithaka. Mekhoa e meng e kenyelletsa liphetho tsa ho arolelana likopano, likhaolong tsa libuka, kapa libokeng tsa thuto.
Molemong oa hau, mohlomong morupeli oa hau oa tlelase o tla lebella hore ho ngoloe tlhahlobo ea hau ea tlhahlobo ka mokhoa o ts'oanang o hlokehang sehloohong sa koranta ea litsebi kapa tlaleho ea lab :
- Leqephe la Sehlooho
- Sephiri
- Selelekela
- Mokhoa
- Liphetho
- Puisano
- Litlhahiso
- Lithala le Litšoantšo
Lentsoe le Tsoang ho
Ho etsa liteko le ho etsa liteko tsa kelello ho ka ba ntho e tšosang, empa ho roba mohato ka mohato ho ka thusa. Ho sa tsotellehe hore na u etsa tlhahlobo ea mofuta ofe, kamehla etsa bonnete ba hore u hlahlobe le morupeli oa hao le boto ea hau ea likolo tsa hau bakeng sa tumello pele u qala.
> Mehloli:
> Martin, DW. Ho etsa liteko tsa Psychology. Belmont, CA: Thompson Wadsworth; 2007.
> Nestor, PG, Schutt, RK. Mekhoa ea Lipatlisiso Psychology. Boston: SAGE; 2015.