Ka linako tse ling batho ba nang le liphihlelo tse sithabetsang ka ho teba ha ba bona kapa ba utloa lintho tse seng teng-hangata lintho tse tšosang-ba hana ho bua ka tsona, ba hanela ho batla phekolo, kapa ba hloka tiiso pele ba etsa letho ka bothata. Lipale tse tharo tse latelang li rometsoe ho 'na ke babali ba neng ba botsa lipotso qetellong. Ke entse sohle se matleng a ka ho ba araba.
TheMagdalen: Ha ke e-s'o bolele motho leha e le ofe pele
Ke ikutloa ke phutholohile haholo ha ke bala lipale tsa ba bang hobane ha kea ka ka tseba hore batho ba bangata ba bile le liphihlelo tsena. Ke tšaba ho bolella mang kapa mang ka 'na, ka lebaka la tšabo ea ho nkoa e le "motho ea sehlōhō."
Ke utloile lentsoe la ka le bitsoa, ke utloile hlooho ea ka e tlokotsoe, ke e-na le 'mino oa' mino, 'me ke utloa lesale la mohala ha ho se motho e mong ea le utloileng. Ke ile ka ikutloa ke holofetse betheng, ke utloa batho ba ntse ba bua ba bile ba qoqa ka hohle, 'me ke ne ke utloa eka letsoho la ka le sotha-empa ha kea ka ka hoeletsa kapa ka tsamaea. Ke boetse ke bone mabone a sa tloaelehang, a khanyang, marako a khanyang, le maqhubu a sa tloaelehang a phallang ka kamoreng.
Ke bone moea o fokotseha joalokaha eka tšimo e ne e sithabetse, 'me ke bone sefahleho sa motho e mong' me ke sotha ha re ntse re bua. Ke ile ka bona mofuta o mong o motala oa matla o tšela hloohong ea monna oa ka, 'me ka sefahleho le sefubeng; ha ke e tšoara, e ile ea phahamisa letsoho la ka le letsoho la ka. Ke ne ke tšaba ho mo bolella.
Ke iphumana ke le mothating oa ho sisinya hohle ho 'na joalokaha eka ke ntse ke tlosoa motlakase. E ikutloa e thabile haholo.
Ke ile ka utloa lentsoe le re, "Ha u mong, kamehla ke na le uena."
Na ke kula haholo? Na ke hloka thuso?
Karabo: Ke ngaka feela e ka tsebang hore na u kula haholo, empa e, u hloka thuso. Ho na le maemo a mangata a ka etsang hore ho be le mekhoa e metle.
Tse ling tsa tsena ke tsena:
- Lefu la ho ferekana kelellong
- Schizophrenia le mathata a joalo
- Mathata a Bokhutšoanyane a Psychotic
- ho senya nako ea nakoana
Ho itšetlehile ka seo u se hlalositseng, u lokela ho bua le ngaka ka monyetla oa ho robala le ho robala.
Ha u "hlanya". Joalokaha u se u bone, batho ba bangata ba nang le lefu la ho ferekana kelellong le mafu a mang a kelello ba na le maikutlo a fapaneng. Ho sa tsotellehe hore na liphihlelo tsa hau li bakoa ke eng, ke matšoao a boloetse bo hlokang ho phekoloa.
Karoheart: Na ke 'na feela?
Hangata ke ikutloa eka ke 'na feela ea nang le lintho tsena, kahoo ha ke bue ka tsona. Ha ke batle hore batho ba nahane hore kea hlanya-esita le setsebi sa ka sa mafu a kelello. Hona joale ke mohlankana!
Na ho na le motho leha e le ofe e mong ea bonang molumo o phahametseng ho feta kamoo ba leng kateng? Sena se etsahala ka ho khetheha bosiu, ha ke khathetse. Ho tšeha, ho sneeze, kapa lentsoe, ka mohlala, e tla ba ho makatsang haholo hoo ho utloahalang eka ke ho phunya li-eard.
Ke se ke le tlas'a khatello e kholo morao tjena. Ke nahana hore ke utloile lebitso la ka le bitsoa kamoreng e se nang letho; Ke utloile lipina li bapala ha ho se letho ho tsona; 'me ke utloile seo ke neng ke nahana hore se tsitsitse, ka' mino le ho bua, joalokaha eka motho e mong o fetola liteishene tsa seea-le-moea ho sa tsotellehe letho le neng le le teng.
Ha ke ntse ke ngola, kea elelloa sena ke mohlomong ke maikutlo. Kaha ho tepella maikutlong ha ho fokolise ka motsotsoana, ke nahana hore boloetse ba ka bo laola.
Ke boetse ke noa meriana bakeng sa ADD. Na ho na le motho e mong ea nang le bothata ba ho tsepamisa maikutlo mosebetsing? Na ena ke karolo ea ho ferekana kelellong kapa ADD?
Likarabo: Qalong, batho ba bangata ba na le phihlelo ea melumo e bonahalang e le bosiu bosiu. Kaha u na le bothata ba ho ferekana kelellong, ho na le maikutlo a ho khoneha, 'me ha a bolele hore u "hlanya". Haeba ba bakoa ke boloetse ba hao ba ho ferekana kelellong, ba mpa ba le karolo ea boloetse ba hau, 'me ha ho na lebaka la hore u se ke ua bolella ngaka ea hao ea mafu a kelello.
Ho thata ho tsepamisa maikutlo mosebetsing e ka ba karolo ea ADD kapa ho ferekanya maikutlo - kapa ka bobeli.
Bona:
- Matšoao a Batho ba baholo ADD
- Ho tepella maikutlo ho ferekanyang kelello - Liphetoho tsa Tsebo ea ho nahanisisa
Nika: Hallucinations? Na e na le Ketsahalo ea Bipolar kapa e Mpe?
Ke tšaba ho robala bosiu hobane ke tšaba motho e mong ea nchebileng-ntho e lefifi, joalo ka diabolose. Ha ke sheba seiponeng mme ke ipona, ke bona ngoananyana e mobe o bososela, empa kea tseba hore ke 'na feela.
Ka linako tse ling ke utloa batho ba bitsa lebitso la ka. Ke nahana hore e mong le e mong o lula a bua ka 'na. Ha ke tsamaea seterateng, ke atisa ho ikutloa eka ho na le motho ea ntatela, kahoo ke tsamaea ka potlako kapa ke qala ho matha. Ka linako tse ling ke utloa 'mino, empa ke' mino o tsotehang, o tšosang, oa mofilimi. Ka linako tse ling ho shebahala eka ho na le motho e mong ka kamoreng ea nna, empa ha ke reteleha, ke 'na feela. Kea tšaba.
Motho e mong o ile a mo bolella ngaka ea ka ea ho tšoenyeha le maikutlo a ho ipolaea le a ho intša kotsi, 'me a mo bolella hore nka ba le maikutlo a ferekanyang maikutlo. Na see se khoneha?
Karabo: Le hoja matšoao ao u a hlalositseng a ka 'na a bontša boloetse ba ho ferekana kelellong, ke eona ntho e le' ngoe feela. Boikutlo ba ho shebeloa, tumelo ea hore batho ba lula ba bua ka uena, mme moelelo oa ho ba le stalked o ka bontša litšila . U boetse u hlalosa liphihlelo tse ka 'nang tsa e-ba tse hlollang.
Kaha u na le liphihlelo tsena hammoho le maikutlo a ho ipolaea le ho intša kotsi, ke habohlokoa hore u fumane thuso ea bongaka hang ha ho khoneha. Haeba u sa fumane thuso ea kelello, bona ngaka ea hau ea bongaka. Haeba u ikutloa u le kotsi kapele ea ho ipolaea kapa ho intša kotsi e tebileng, e-ea kamoreng e potlakileng ea tšohanyetso.
Na U Hloka Thuso?
Haeba u e-na le mabaka ka lebaka leha e le lefe, u hloka thuso . Haeba u se u ntse u bona setsebi sa bophelo bo botle ba kelello, u tlameha ho bua ka bona, kapa u ke ke ua fumana phekolo e nepahetseng. Haeba ha o joalo, sebaka se setle sa ho qala ke ngaka ea hau. Li-hallucinations e ka ba letšoao la boloetse bo itseng ba 'mele, kapa bokuli ba kelello. Boemong bofe kapa bofe, ha u ntse u emetse ho batla thuso nako e telele, ho thata haholo hore boemo ba hao bo sebetse.
Haeba u kile ua ba le liphihlelo tse tšoanang le tse ka holimo, 'me u na le lipotso tse tšoanang, karabo ea ka ho uena e batla phekolo hang ha u ka khona.