Tsela eo batsoali ba ka khethollang hore na maikutlo ana a bontša bothata ba bophelo ba kelello
Batsoali le bahlokomeli ba lokela ho ela hloko ha bana ba re ba ikutloa ba se na thuso, kaha boikutlo bona bo tloaelehile ebile bo bohloko ba ho tepella maikutlong . Bana ba nang le bokooa ba tlhaho ba nahana hore ba fokola, ha ba lekane kapa ba fosahetse. Ithute mabaka ao ka linako tse ling bacha ba ikutloang ba se na thuso le hore na ba ka tsoela pele joang haeba maikutlo a ntse a tsoela pele ka matsatsi, libeke kapa nako e telele.
Ke Hobane'ng ha Ngoana a Utloa a se na Thuso?
Ha ho na ngoana ea se nang thuso, empa ba bang ba ka 'na ba ikutloa ba se na thuso ka linako tse ling, haholo-holo ka mor'a ho nyahama. Ena ke karabelo e tloaelehileng haeba maikutlo ana a rarolla ka mor'a matsatsi a seng makae.
Leha ho le joalo, bana ba nang le mathata a tepeletseng maikutlo ba ka 'na ba ikutloa ba se na thuso khafetsa kapa ka nako e telele, haholo-holo ho latela ketsahalo e mpe.
Ho nahanoa hore maikutlo a ho se be le thuso a susumetsa maikutlo a mang a nyahamisang, a kang ho felloa ke tšepo, ho hloka thuso, ho hlomoha le ho ikutloa a le molato. Ho hloka thuso ke boikutlo bo utloisang bohloko 'me bo ka etsa hore ngoana a tlohe' me a ipolokele.
Ngoana ea ikutloang a se na thuso, ka mohlala, a ka 'na a lumela hore ka tlhaho o mobe le hore ntho e' ngoe le e 'ngoe eo ae etsang e fosahetse. A ka 'na a se ke a ikitlaetsa mosebetsing oa sekolo, a kena likamanong tse sa tsitsang kapa a se ke a leka ho ikopanya le ba bang hobane o lumela hore boiteko ba hae bo tla hlōleha kapa bo baka mathata a eketsehileng.
Bokahanyo pakeng tsa ho hloka thuso le ho tepella maikutlo
Hase bana bohle ba nang le ho tepella maikutlong ba tla ikutloa ba se na thuso, 'me hase bohle ba ikutloang ba se na thuso ba tla ba le khatello ea maikutlo. Leha ho le joalo, maikutlo a ho se na thuso kapa matšoao a mang a ho tepella maikutlong ka nako e fetang beke a ka hloka phekolo ho ngaka ea bana ea ngoana oa hao kapa mofani oa bophelo bo botle ba kelello.
Haeba u amehile ka maikutlo leha e le afe a ngoana oa hao kapa boitšoaro ba hae, ho molemo ho buisana le ngaka ea bongaka kapa ea kelello bakeng sa keletso. Ha e le hantle, ha ho tluoa tabeng ea ngoana oa hau, o batla ho etsa bonnete ba hore o thabile ebile o phetse hantle. Ho feta moo, feela hobane u motsoali oa ngoana ha ho bolele hore u hlomelloa ho rarolla bothata ba bongaka bo tebileng bo kang ho tepella maikutlong. U se ke ua nka litaba matsohong a hau. Itšetlehe ka setsebi sa bophelo bo botle ba kelello le se nang le phihlelo ho tšoara matšoao a ngoana oa hao.
Lisebelisoa:
Ho tepella maikutlo le ho ipolaea baneng le bana. Bophelo bo Botle ba Melello: Tlaleho ea Ngaka e Akaretsang. http://mentalhealth.about.com/library/sg/chapter3/blsec5.htm
SB Williams, EA O'Connor, Eder, M. Whitlock, EP "Ho hlahlojoa ha ho tepella maikutlo ha bana le bana ba lilemong tsa mathomo litšebeletsong tsa tlhokomelo ea mantlha: Bopaki bo hlophisitsoeng ba Phatlalatso ea US Basebetsi ba Thibelo ea Mesebetsi ea Tšireletso." Pediatric 4 Apr 09 123 (4): e716-e735.
Lipontšo le Matšoao a ho Tepella Maikutlo ke afe? Setsi sa Sechaba sa Bophelo ba kelello. http://www.nimh.nih.gov/health/publications/depression/what-are-the-signs-and-symptoms-of-depression.shtml